舒张压已达到90毫米汞柱以上，如果刚剧烈运动之后做了检查，建议稍微休息一会儿再来做，如果收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱的话，高血压基本上就会被确诊。
并且，已出现眩晕，高血压也还比较清楚，部分年纪小的患者，此时血压不高，所以，还是可以通过非药物手段来治疗的。
改善饮食、适量运动、保证睡眠、控制体重一般都能取得良好的治疗效果。如果血压不能降到正常（理想为120/70左右），还是建议到正规医院内科，吃药治疗。
60岁以上的老年人正常血压范围应为在90~139mmHg的收缩压，60~89mmHg的舒张压。老人合并有心脏病、肾功能不全、糖尿病和精神心理疾病，也可以将血压升高作为诊断标准之一。
建议血压高的患者平时以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激的食物，多注意休息，避免过度疲劳，可以适当进行有氧运动，增强自身免疫力。
血压88/60mmHg不正常，建议积极治疗，具体分析如下：
血压88/60mmHg属于异常情况。正常人的收缩压一般是90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。血压88/60mmHg有可能导致视物模糊、乏力、头晕等低血压症状。一些中年人，身体比较虚弱，或者身体比较瘦小，如果血压不是很高的话，可以适当的补充营养，多做运动，提高血压。中老年人的血压会比较低，要注意观察血压，适当调整降压药物。
血压90/60mmHg是否正常需要根据情况而定，具体如下：
1、病人的血压在130/85mmHg的时候，如果血压下降到90/60mmHg，并伴有其他的征兆，这是一种异常状态，会造成诸如迅速房颤、室上速等的恶性心律不齐，从而造成血液动力学障碍、血压下降等。
2、20多岁的年轻女生，血压90/60mmHg，没有其它表现，而血压也在正常范围内。因此，不能简单的用90/60mmHg来判定是高是低。
正常的收缩压是100mmHg，舒张压60mmHg是正常的，正常情况下，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。如果血压在正常的范围内，还会出现胸闷、心慌、头晕等的情况，建议去医院进行相关的检查，主要是检测血清心肌酶、心电图、心脏彩超、心脏彩超、心脏CT、心脏CT、心肌造影等，从而确定引起胸闷、气短等问题，进行针对性的治疗。
血压99/63通常指血压99/63mmHg。一般情况下，血压99/63mmHg是正常的，具体内容如下：
从医学的角度来看，正常的血压数值分别在90-139mmHG、60-89mmHg之间。如果血压测量结果显示患者的血压为99/63mmHg，通常表示患者的血压处于正常范围内，患者无需过度紧张，做好日常护理即可。患者可以多做运动，以提高免疫力、抵抗力，以保持正常的血压，从而预防血压出现异常。
