膝关节疼痛，可能是受凉了，发生了类风湿性关节炎，治疗方法主要包括一般性治疗、药物治疗、手术治疗等。吃一些富含维生素E的食物，如牛奶、瘦肉、海鱼、海带、海虾等。另外，还要吃一些新鲜的蔬菜和水果。
膝关节内侧副韧带的疼痛主要是由于膝关节内侧副韧带损伤所致，一般是由于在外伤或运动中，膝关节的暴力外翻和外旋动作会使内侧副韧带绷紧，使内侧副韧带承受不住拉力而发生的。医生给受伤的膝盖施加了一个偏移的力道，在这样的压力下，膝盖内侧张开，出现了更大的位移和更严重的疼痛。膝关节的MRI能反映受伤的韧带位置和损伤的严重程度。
膝关节肿胀疼痛可能由多种原因引起，包括骨关节炎、类风湿关节炎、风湿性关节炎等，患者可前往医院明确诊断，在医生的指导下对症治疗。
1.骨关节炎：骨关节炎是关节软骨的退化性疾病，常见于年长者。随着关节软骨的磨损，膝关节会出现疼痛、肿胀和活动受限的症状，同时可能出现关节变形、功能障碍等严重后果。
2.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，主要影响关节，可能出现关节疼痛、关节肿胀、晨僵、关节畸形等症状，关节局部怕冷亦怕热，喜暖亦喜凉。
3.风湿性关节炎：风湿性关节炎通常与A组乙型溶血性链球菌感染有关，膝关节和踝关节是最常受累的下肢大关节，可导致关节和肌肉的游走性酸楚和疼痛，常伴有局部或全身性的寒感。
对于上述疾病属风寒湿痹证者，常有骨关节麻木疼痛，遇寒加重，或酸楚发沉，阴雨天加重的特点，可选用同仁堂国公酒治疗，该药物具有散风祛湿，舒筋活络的功效，可通经脉，去寒湿，从而缓解上述病症引起的膝关节肿胀、疼痛等症状。需要注意的是，若辨证属热痹者，则不建议使用该药物。
小孩膝关节疼痛的原因主要有膝关节的滑膜炎和膝关节内半月板的损伤，另外就是骨性关节炎。滑膜炎一般是由于着凉或劳累引起的。半月板的损伤多半是由于外伤或先天性的畸形引起的。
膝关节疼痛可能是由于患者患有关节内炎症、关节内软骨损伤、关节内韧带损伤以及关节内半月板损伤等导致的。因炎性引起的膝关节骨性关节炎，首先需确定引起膝关节炎症的原因，如膝关节的疼痛是由外伤导致，需修复患者关节内损伤的韧带或半月板。如膝关节的疼痛是由膝关节退行性病变，重点的治疗需保护关节软骨，患者需减少活动，增加膝关节的稳定性来治疗。
