舌根不舒服可能是上火或者局部有溃疡炎症引起来的疼痛，平时可以适量多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时不要吃辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻过大的食物和油炸食品，不要喝酒，可以吃一些消炎去火的药物。
可以用些接骨的中成药，可以选择服用需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等，平常不要吸烟会影响骨骼的愈合能力。
问题分析：图片观察初步判断是胃肠消化吸收不良，咽喉炎或者是挑食引起的淋巴滤泡增生以及乳头增生有关引起的症状。
指导建议：需要在医生指导下服用康复新液口服促进恢复，另外饮食均衡，多饮水，多使用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，避免挑食。适当加强体育锻炼增强体质，促进胃肠消化吸收。
舌下取栓后觉得舒服，因为血粘稠都集中在头部而脑部存放血垃圾的地方，舌下放血疗法能排出堆积在金津玉液的血栓、瘀血，有效预防治疗心脑血管堵塞而引发的各类疾病，对舌强不语、舌头肿大、口齿不俐等疗效显著。
可能是由于舌根部有叶状乳头和轮廓乳头，也就是舌体的正常乳头组织，但是它在发炎时容易出现增大的现象，所以可能会产生异物感，如果并不影响正常生活，可以不予治疗。
