有时候心情很乱不知道想干什么甚至很...

匿名 21岁 已回复
有时候心情很乱不知道想干什么甚至很想吵架很想打人,自从生完宝宝后,有时候就想找人干一丈这是不是产后抑郁症
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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问题分析: 你这种情况应该是生完宝宝后,压力比较大,还没有适应做妈妈的角色,所以情绪有些波动。
意见建议:1、努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。2.为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。3.要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,享受被亲人照顾的亲情,在感谢其爱心中,使自己得到心灵的调养。4.可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。5.要学会创造各种条件,让自己睡觉。当孩子安然入睡时,产妇不要去洗洗涮涮,而是要抓紧时间闭目养神。6.要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,尽量让家人明白,不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化。请他们多陪自己说说话,及时告诉自己一些育儿的经验。
相关问答

直肠癌的症状主要有大便带血、大便习惯及形状改变、黏液脓血便、里急后重、腹痛等,这些症状和痔疮、肠炎等疾病不易鉴别,出现可疑症状可以做肠镜取活检等检查明确诊断。不一定就完全是由于直肠癌而导致的,如果想要排除直肠癌的话,可以做结肠镜检查,只要是没有肿瘤生长就能够排除。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

阴茎痛一般都是由于器质方面的病变引起的这一症状,所以要进行有效的调理,要及时的进行检查和治疗,那些平时应该有一个好的生活习惯和性生活规律,这样可以有效的预防阴茎疼痛的现象,平时应该注意身体的保健,如果出现了局部的疼痛或者出现了阳痿早泄的症状一定要及时去检查,可以有效预防其他并发症的产生。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

问题分析:你存在情绪低落,哭泣,躯体不适感,考虑为抑郁症的可能性大
指导建议:建议于精神科就诊,完善相关躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗

肖攀攀主任医师精神科广州市惠爱医院
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症

老年痴呆症的学名叫阿尔茨海默病,这是一种神经系统退行性的疾病,平时的表现症状有记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害等各种症状,其发病的原因目前还不是很明确。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有可能是因为身体上的不适感造成的,也有可能是因为一些器质性的疾病造成的,有些是生理反应,有些则是病理表现。孕妇应当正确面对怀孕期间出现的体型变化、皮肤色斑形成、妊娠纹形成等生理性变化,避免因为担心身体的变化,在以后不能恢复而影响自己的情绪,控制饮食结构,不要进食过于油腻和辛辣刺激的食物,避免因为饮食不当导致身体不适,而加重烦躁不安的情绪反应,需要适当的多吃些含钙比较丰富的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

经常到户外运动、散散心、晒晒太阳,吸收一下新鲜的空气,进而缓解一下心情。听一听轻松的音乐,看看孕妇方面的书籍,转移一下注意力。另外,可以做一做孕妇操,既能锻炼身体,也能分散一下烦躁的心情。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮