考虑排便肛门肿物突出常因为痔疮等肛管疾病有关，可以饮食清淡适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果避免大便干燥秘结，忌辛辣刺激食物，注意肛门清洁卫生，不要长期久坐工作劳累，可以当地正规综合性医院肛肠外科检查看看。
乳房胀考虑是乳腺增生引起的，内分泌失调也会引起乳房胀，平时尽量穿着宽松、透气的内衣，避免局部摩擦，乳房胀是一种常见现象。许多乳房疾病都有乳房胀的症状，当出现这种症状时，应及时检查具体病因，以便使用针对性药物，如果是乳腺增生引起的乳房肿胀，可以口服治疗乳腺增生的药物观察，平时不要随便服用激素类药物。
乳房胀痛感觉原因比较多，但是首先要排除怀孕可能性，才进行治疗处理。乳房胀痛也有可能是乳腺小叶增生表现，可能是月经来潮表现，可以口服药物调理。另外口服避孕药后也可能出现乳房胀痛感觉，停药观察就可以。
乳房胀不能确定是怀孕。
乳房胀是体内激素水平变化的先兆，如果怀孕6周后才会出现乳房涨的症状，建议去医院化验hcg或者月经推迟一周再做验孕棒测试。如果明确为平时怀孕，要注意休息，避免剧烈运动，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，尽量穿宽松舒适的文胸。女性还应到医院进行产前检查，以了解胎儿的发育情况。
尽量去做一个检查比较好。平时尽量还是要注意一个私处的清洁卫生。勤换洗内裤，平时多注意饮食规律，尽量少吃过于刺激性的食物，多喝水多注意代谢问题，多吃水果和蔬菜。
