正常情况下，足月出生的孩子，4-6个月左右开始添加辅食，刚开始添加辅食，可以先吃米粉适应，再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子，一般已经接受了辅食，可以继续吃米粉，添加蛋黄，水果泥等。可以自己选择一个苹果，把苹果皮削掉，然后将苹果削成块儿，然后进行捣碎成泥状就可以。
一般来说，9个月吃什么辅食需要根据实际情况进行判断。
九个月宝宝通常已经长了几颗牙齿，通常能吃的辅食很多，可以吃煮烂的面条，可以适当的吃蔬菜，同时还可以吃水果泥、肝泥、鸡蛋、鱼、肉末等营养丰富的食物。但是9个月的胃肠功能还未发育完全，辅食吃太对容易导致消化不良，建议适量的吃辅食。
此外，添加辅食要遵从从稀到稠，从细到粗，从少到多的原则，以免导致不良症状。
一般情况下，6个月辅食吃米糊、蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等。
6个月的时候实际才开始添加辅食，主要加米糊，同时还可以吃一点蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等，辅食添加的主要原则是由一种到多种、由稀到稠，加量就不加种类，加种类就不加量。添加辅食要循序渐进，不能操之过急，可以逐渐的添加辅食。
辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。
9个月的宝宝可以选择鸡蛋、肉泥、饺子、面条等营养丰富的食物。还可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，有利于肠胃的蠕动和消化吸收，可以用芹菜、白菜、藕片等制成蔬菜丸子，这样孩子一天能吃20克左右。补充食物要注意适量多餐。
9个月的宝宝肠胃功能发育不完善，如果经常大量食用这些辅食会增加肠胃的负担。在宝宝12个月的时候，可以适当的补充食物。
添加辅食要与宝宝月龄相适应。4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。
