宝宝出现便秘的情况，首先得排除器质性的疾病。如果经检查也没有发现明显的器质性病变，可能是因为功能性的或者护理不当、喂养不当而引起的，主要是给宝宝日常饮食中多添加一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果。尽量是蛋白质类的，脂肪类的食物占的比例不要太大。另外，可以喝药物，去提升宝宝的消化功能，以及对肠道增加润滑的作用，这都是可以的。
小儿便秘需要做好细致的针灸按摩调理，需要注意好饮食合理性，尽量使用清淡容易消化的食物，需要适当多喝水，注意养成良好的习惯。孩子便秘可能是消化不好的问题，可能存在肠胃功能性紊乱的问题，容易出现便秘不适的问题。
可以去妇婴医院的小儿消化内科或者综合医院的儿内科挂号。小儿便秘一般是由饮食结构不完善或者排便习惯不良所致，所以在饮食上，要给宝宝食用含膳食纤维比较多的蔬菜、水果等，鼓励宝宝每天定时排便，建立良好的排便反射。也可能是因为小儿存在某些基础疾病，比如肠结核、甲状腺功能减退，可以行相关检查，比如血常规，甲状腺功能，内镜检查等，明确诊断，指导治疗。
小儿便秘的原因有很多，常见有以下几个方面：
第一、如果孩子偏食、厌食、粗纤维丰富的食物摄入减少，粗纤维丰富的水果也吃得不多，容易出现肠道水分少、大便干结便秘，
第二、要重点考虑是否有食物过敏的因素，常见牛奶蛋白过敏、鸡蛋过敏、海鲜类过敏等，过敏可以引起消化功能不好导致大便干结便秘。
第三、部分大一点的还要注意心理方面的因素，特别是上学、幼儿园的常忍住大便，长时间忍住大便可能会导致便秘。
小儿便秘可能是上火、胃肠道功能紊乱等原因导致的。具体分析如下：
1.上火：饮食不当可能会导致脾胃积热，引起小儿上火，可能会出现便秘的情况，同时伴有舌质红、口唇干燥等症状。
2.胃肠道菌群紊乱：小儿的胃肠道功能比较脆弱，进食不当可能会导致胃肠道菌群紊乱，引起消化不良，可能会导致腹部疼痛、腹部胀等情况。
