花粉可以治疗失眠。
天花粉被称为花粉之王，主要产于中国南方。它的颜色是乳白色，香味新鲜。产量低，口感好，价格高。具有养心益肝、止汗之功效，能安眠。并具有美容、调养的功效，是纯天然无污染的产品。对镇静心情、调节失眠、滋阴护脾、清热解毒、养生润肤、调节内分泌都有很大帮助。胃肠不适，身体虚弱，失眠多梦时可以使用，效果非常好。
春季是皮肤过敏的高发季节，尤其是有柳絮出现的时候，这个时候不要盲目使用各类软膏，以免加重病情，不能频繁洗脸，一天一次，用温水，不要化妆，护肤品也要用温和型的，注意个人卫生，勤换毛巾，枕套等。
皮肤过敏症状的治疗，一方面是服用抗过敏的药物进行对症治疗；另一方面要尽快查明过敏原避免继续接触。强的松属于糖皮质激素制剂，是比较常用的一种抗过敏的药物，但是如果症状不严重的话一般不建议服用。如果反复过敏，到正规公立医院皮肤科就诊，进行过敏原测定，明确过敏源后避免接触。
皮肤过敏初期会起很多小红疙瘩，非常痒，但是千万不要用手抓挠，更不能弄破，如果是在脸上很容易留疤。不要吃辣，忌烟酒，易过敏皮肤和已经开始过敏了的人，一定要忌辣椒，烟酒之类的刺激东西。不去户外接触花草，春天是去踏青赏花的好时节，但是易过敏的人群，尽量不要凑这个热闹，因为春季因为花草过敏发作是十分常见的。
花粉症的主要表现：有鼻痒，喷噎，鼻分泌物增多，鼻塞，流泪，咳嗽和哮喘等；可用抗组胺药，类固醇药治疗，也可用注射花粉浸液的办法进行脱敏治疗。治疗方法就是使用舒敏利肤霜去缓解，常常吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果。自觉症状大多有瘙痒和烧灼感，少部分严重的病例可有发热、头痛、恶心等整个身躯症状。
应该去正规的三甲级医院开一些应该服用药物对症治疗。药物有很多种，另外过敏原如果是对紫外线，对阳光容易发生过敏反应，以及花粉首先要避免接触这些花粉容易出现日光性的皮炎，出现了过敏反应，要注意保护措施。注意防晒。
