一旦确诊是股骨头坏死的疾病。想要恢复到以前是不能的。这时可以去医院做一下全面检查。看看什么治疗方案效果好，找到病因是激素的，就采取激素类型的治疗方法。注意饮食均衡。
股骨头坏死2和3期的治疗方法，分析如下；
股骨头坏死疾病分为1、2、3、4期等阶段，患者处于2和3期之间，建议患者可以采取双拐走路，这样可以减轻患者股骨头的受压，有利于患者股骨头内组织的恢复情况。患者可以通过游泳来锻炼患者的髋关节，因为游泳可以使患者处于无压力的条件下进行锻炼，是最适合股骨头坏死患者的一种锻炼方式。
股骨头坏死会出现膝盖疼痛，原因如下：
股骨头坏死的患者也会出现膝盖疼痛的状况，因为在股骨头坏死的早期阶段会出现髋关节疼痛，导致髋关节的活动受到限制。到达疾病的晚期阶段髋关节疼痛会延伸到大腿根部以及膝盖的位置，导致大腿和膝盖也出现疼痛症状。但是并不会影响到患者的膝关节，也不会限制患者膝关节的活动情况。
股骨头坏死2期的治疗有以下几方面：
1、保髋手术：X光片提示股骨头密度不均，有坏死病灶，但股骨头外形正常，治疗以保髋手术治疗为主。保髋治疗的手术方式有直接刮除、植骨，可用自体骨和异体骨，或者带缝匠肌蒂或带血管的髂骨瓣，治疗效果均较好。
2、关节置换手术：一旦不能进行保髋手术，关节面很快塌陷，则需进行关节置换手术，通常置换的髋关节有效期约为20年，对于青少年的股骨头坏死，患者一生中可能需行2-3次手术。
股骨头坏死2期的治疗方法，分析如下；
股骨头坏死疾病分为1、2、3、4期等阶段，患者处于2期阶段那么还处于股骨头坏死的早期阶段。建议患者可以采取双拐走路，这样可以减轻患者股骨头的受压，患者可以通过游泳来锻炼患者的髋关节。也可以采用中医治疗，选择服用活血化瘀、祛风止痛药效的中草药进行长期服用，促进患者病情的恢复
股骨头坏死二期可以通过按摩，理疗，针灸等方法治疗恢复的比较快，多注意休息，补充维生素和钙片，可以用药物治疗。如果是坏死早期，股骨头外形并没有明显改变，也没有塌陷情况，是可以通过微创手术保头治疗的。
