原因可能是月经期间骨盆充血，也可能是由于月经期间休息不佳、体力消耗或长期活动所致。月经期间要注意休息，尽量不要过度劳累，不要腰部感冒，也要保持腰部温暖，不要吃辛辣食物和生冷食物，还要喝温开水。
腰部酸痛的情况有可能快来月经了。快来月经的时候，由于盆腔充血可能会刺激腰部的神经导致出现腰部酸痛的情况。这属于正常情况，不需要过于担心，可以轻柔按摩或者采用热敷的方式缓解症状。
如果出现腰部酸痛，这也可能是由于腰间盘突出或者腰肌劳损而导致的。如果患有盆腔炎症的话，也会导致腰部酸痛的，建议到医院妇科检查盆腔的彩超。如果是存在盆腔炎而导致的，还需要积极的应用消炎药物，抗炎治疗。
月经期间腰酸可能是正常现象，也可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等引起的。月经期间由于骨盆充血，会出现腰酸的症状，这是经期正常现象，一般无需治疗。此外如果患有腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病，也可能会出现腰酸的症状，建议患者及时就医，在医生指导下对症治疗。月经期间还要注意饮食规律，少吃辛辣刺激的食物，同时也要注意保暖，不要受凉。
通常情况下，胸胀腰酸可能是怀孕，也可能是来月经导致的。具体情况分析如下：
怀孕：女性怀孕后，因为雌、孕激素的作用，胸腺腺体会出现增生或充血的情况，因此胸胀腰酸可能是怀孕了。
来月经：来月经的女性由于体内分泌过多的雌激素，可能会刺激乳腺，进而导致胸胀腰酸，因此胸胀腰酸可能是来月经导致的。
胸胀腰酸的女性可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适。
通常情况下，腰酸并不能用来判断是否有妊娠或者来例假。
如果有同房、有停经、经期35个小时、尿妊娠测试呈阴性、彩超显示有妊娠囊的情况下，可以确定为怀孕。
导致腰部疼痛的因素有很多，女性在来例假的时候，由于骨盆内有大量的血液和血液的淤积，会导致腰部疼痛。还可能是患有长期的腰肌劳损，也可能是腰间盘突出引起的。
