豆类食品脂肪高吗腊八粥里的那些豆沙馅?豆类食品脂肪...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
豆类食品脂肪高吗腊八粥里的那些豆沙馅?豆类食品脂肪高吗腊八粥里的那些豆沙馅有脂肪吗这些吃了会长胖吗?我很爱吃豆包喝豆粥但怕会长胖。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘玉强 医师 河北省威县魏村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、
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问题分析: 您好,一般豆制品的胆固醇类物质含量比较高的,而脂肪的含量较少,一般油脂类的话多以动物肉制品多。
意见建议:一般平时适当多喝豆制品对身体还是有好处的,粗粮有利于缓解便秘等情况,一般适当运动,是不会引起肥胖的,不要过于担心!
相关问答

有肾结石的人不能吃豆类食品,具体分析如下:
豆类食物会导致嘌呤类物质的沉积,可能会导致尿酸在肾脏中结晶,从而导致结石。另外,还有一些海鲜、动物内脏、菠菜、草莓、芒果、咖啡等,这些食物中含有大量的钙和草酸,这些都会导致肾内的结石。另外,要注意适量的利尿,一天要多喝水2000ml,这样才能防止出现肾结石。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

怀孕有了孩子可以吃豆类,但不要吃太多,否则容易肚子胀。记着一定要煮透。煮的时间长一点。如果没有煮熟煮透豆类的一种甙会引起中毒。会出现消化道的症状,恶心呕吐。非常难受。但少食多餐,不要一次食用过量,低盐,低糖低脂饮食,均衡营养,注意休息,注意保暖,避免劳疲倦,定期产检。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

乳腺增生是女性常见病和多发病,得了乳腺增生的经常担心吃黄豆导致疾病加重,其实这种担心是不必要的。黄豆和一些豆类制品中含有大豆异黄酮,这种植物性激素可能会干扰人体内的雌、孕激素,但是,这种干扰是建立在调节的基础上,并不能使体内的雌、孕激素持续平衡。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

手足口病能吃豆类食品,宜吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质,禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物,以及生姜、椒、蒜、桂之类的温散辛辣之品,治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹、鹅肉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

瘫痪可以吃豆类,豆类及豆制品含蛋白质很高,一般在20~40%之间,以大豆含量最高,黄豆被人们称之为“植物肉”。豆类及豆制品的蛋白质不仅含最高,而且质量也好。豆类蛋白质的氮氨酸组成与动物蛋白质相似。接近人体需要,其中谷类食物中较为缺乏的赖氨酸在豆类中含量丰富。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

糖尿病患者可以吃的豆类如下:
1.毛豆,大豆含有丰富的膳食纤维,不仅能改善便秘,还能降低血压和胆固醇。对糖尿病心血管患者非常有益。
2.四季豆,四季豆的粗纤维含量高,营养丰富,但如果烹调不当,很可能引起中毒。四季豆本身含有一定的毒素,对胃肠道有刺激作用,引起胃肠道局部充血、肿胀和出血性炎症,可引起人体红细胞的凝集和溶血。但是这些毒素并不可怕。只要把四季豆加热到100以上彻底煮熟,其毒素就会被破坏。
3.小扁豆。扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和膳食纤维。
4.豇豆,豇豆富含的磷脂能促进胰岛素分泌,参与糖代谢,是糖尿病患者的理想食品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。