定时定量定餐。低糖低脂低盐饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面，少油少盐清淡饮食。
糖尿病人如果通过控制饮食，运动等不能使血糖维持在正常水平。应该长期应用降糖药物使血糖维持在正常水平。是否减量或者间隔用药需要根据自己的血糖情况判断。平时注意低糖饮食，少食多餐，伴有肥胖减轻体重，定期检查血糖情况。
糖尿病患者喝酒后不能吃药。
一般来说，糖尿病患者喝酒后继续服药会引起低血糖，对患者的健康不利。因此，患者喝酒后不要吃药，最好等一会儿再吃药。因为喝酒后吃药，酒精会渗入血液，提高微体酶的活性，减少口服降糖药血液中的半衰期，从而影响疗效。因此，吃药期间要彻底戒酒。另外，绿雪伦和酒精一起使用会引起严重的头痛、恶心、呕吐和眩晕等症状。二甲双胍口服降糖药会在体内遇到酒精，引起酸中毒。
糖尿病人是可以吃猪牛羊肉的，糖尿病的饮食是要清淡并富的营养的，是要多吃蔬菜及副食的，糖尿病人是要控制主食的，是要控制淀粉类的，油腻的，高热量的饮食的。糖尿病没有固定的食谱，饮食按前面说的控制主食就可以了，肚子吃不饱时多吃些蔬菜类的，或少吃多餐来控制血糖。
糖尿病患者适量吃些鱼肉当然是可以的，糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西。
