如果检查出来弱精，建议咨询医生意见，查明原因，尽早治疗，平时远离咖啡、奶茶、烟、酒等，多运动。可以平衡人体酸碱与促进细胞代谢，同时全面补充男性所需营养物质，改善整个生殖环境，提高精子质量，增加受孕几率。其实如果自身生殖环境好了，精子质量活力自然会有提升，因为我们人体本身就有一些自理功能。
男性长期喝酒，会引起精子质量不佳，导致精子的异常畸形。长期喝酒的男性在同房受孕以后，这时候胚胎质量不佳，后期胎儿生长发育就是会出现流产，胎儿畸形的可能性，这并不是百分之百一定会发生。
由于身体过于疲劳，饮食作息时间不规律等原因造成的，不能简单的以肉眼的稀薄程度来判断精子的浓度。所以还是需要通过精液常规检查来判断精子质量。平时可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质，同时要保持规律的生活习惯作息时间，尽量避免疲劳和熬夜戒烟限酒，适当的多吃新鲜蔬菜水果。
一个月内每天同房受孕机会较少，每天同房受孕却很少，其原因有以下几点：
1.男性精子疲劳每天同房可导致男性精液量少、精子浓度低或射出精子未发育完全，不能与卵子相结合。拥有健康卵子的同时，还应选择美丽强壮的精子与之相结合。
2.每天同房会使妇女思想压力过大，影响妇女排卵，而使妇女受孕机会减少。
如果需要怀孕，排卵期尽可能安排同房一次，一周2次，临近排卵日可以2天1次，这样可以提高受孕几率。
怀孕如果天天应酬喝酒，酒精过度使用对小孩子的发育都是有损害的，那么怀孕了肯定会有影响，主要是引起小孩发育不良，还有发育畸形的可能性，甚至是流产，也会导致经系统的病变，还有就是小孩子智力有问题。
