如果小儿心肌炎有一个恢复周期，通常是两周左右，如果具体住院时间，则需要看症状和体征。需要配合使用心肌营养药物进行治疗，如果出现心肌炎，或尽量避免感冒，或更容易复发发作。如果心肌炎和心肌损伤发生，平时可以多吃富含维生素C的食物。
病毒性心肌炎的病人，一般不会完全康复，出院后患者还需要做好日常护理。
一般情况下，病人会出现发烧、疲惫、紧张等症状，心脏会受到感染，一般情况下，病人要四到六个月才能完全康复。心肌炎要多做运动，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠和休息，保证营养均衡。平时要吃一些以清淡为主的食物，不要吃太多的油腻和油腻的食物。
心肌炎一般需要休息1-3个月，具体时间与患者的病情以及恢复情况有关，不能一概而论。
心肌炎是由感染等原因引起的心肌炎症性变化，对于轻度心肌炎，一般推荐病人至少要休息一个月；对于严重的心肌炎，例如突发心肌炎，应至少休息三个月。心肌炎的治疗要根据心肌炎的种类来确定，不管是急性轻症心肌炎，还是暴发性心肌炎，都要多休息。
小儿心肌炎一般性血常规检查时，可见白细胞轻度升高、中性粒细胞升高、血沉稍快、心肌酶检查、肌酐带班等，病毒学检查方面，初期可由心包积液、心电图急性期多有窦性心动过速心律失常按期前缩小、也有心动过速，同时需胸部X线检查、超声心动图检查。
如果小孩被确诊为心肌炎，需要及时采取治疗，一般需要谨慎使用药物治疗，因为小孩身体承受药物的能力较差，需要在医生指导下严格用药，避免导致小孩出现不适症状。
胸闷气短与心肌炎有关，如果只有一种单通胸闷气短，并不能确诊为心肌炎。
第一种是病毒性心肌炎，病毒性流感不能得到有效的救治，也有可能是病毒性心肌炎，病毒性心肌炎主要表现为胸闷气短、心慌胸痛，病情严重的还会有呼吸困难的表现，需要去医院做心肌酶、心电图、心脏彩超等相关疾病的诊断。
第二种可能是冠心病，是由于冠心病引起的血管管腔变窄，心肌缺血。
一般情况下，心肌炎在感冒后多久发生需根据实际情况来判断，具体内容如下：
感冒后24-72个小时容易出现肌炎，感冒是一种常见的上呼吸道疾病，主要是由于病毒引起的，主要表现为畏寒、高热、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛等。当患者的免疫力降低，或者是感冒的情况不能得到有效的控制，那么这种病毒就会顺着血管进入人体，对心脏造成损伤，引发心肌炎，导致心悸、心慌、胸闷、咳嗽等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
