医生你好！我今年24岁女经常腰酸背痛比较怕冷喝水多了...

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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

医生你好！我今年24岁女经常腰酸背痛比较怕冷喝水多了会经常跑厕所是不是肾阳虚的现象？请问吃什么保健品、食物会比较有效果！谢谢医生帮我解答！

曾经治疗情况和效果：

之前吃过关于腰酸背痛的药，但是没有效果

想得到怎样的帮助：

希望你们能帮助我，告诉我是什么原因，需要怎么治疗！谢谢！

补充提问：

月经量也很少，而且又血块！时间正常

医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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柴瑞佳河南中医学院三附院内科二级甲等

擅长：内科，消化科疾病

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名医极速问诊

问题分析： 你好，一般腰酸背痛，怕冷，尿频若量多且清的话考虑可能是肾阳虚，需要温补肾阳治疗。
意见建议：建议根据具体情况咨询中医师，对证服些温补肾阳的中药以调理，如肾气丸等。期间注意饮食清淡，忌生冷油腻之物，避免饮冷，适当多锻炼以增强免疫力。平时可按摩腰部，以激发肾功。祝你健康。

王书杰 医生会员 威县贺营乡卫生院内科一级甲等

擅长：高血压、糖尿病、泌尿疾病

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名医极速问诊

问题分析： 你好，一般腰酸背疼有时是某种疾病的反应，如心脏病、胆囊病、贫血、骨关节病变等。
意见建议：尤其是低血压、胃下垂及寒冷症者更为多见。最好及时检查一下，对症治疗。祝你健康。

罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科一级丙等

擅长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

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名医极速问诊

问题分析： 考虑是肾阳虚，是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，宫寒不孕，性欲减退;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻小便清长或夜尿多。
意见建议：造成得病的原因很多，不良的生活习惯，社会环境，生活压力，工作习惯以及个人的生活起居等等。
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

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黄倩药师天津市江山大药房药品保健品

擅长：中草药问题

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名医极速问诊

问题分析： 你好，如你所描述的情况来看，可能是肾阳虚引起的，其主要症状为神疲倦怠，畏寒肢冷、腰膝酸痛、宫寒等等，还可表现为水液代谢失常，出现水肿、小便清长等。
意见建议：建议在中医的诊治下，温补肾阳，如口服金匮肾气丸或右归丸。其实肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，补肾阳的时候，一定要补肾阴。平时可以多喝些枸杞山药粥。

相关问答

Q: 尿频性欲减退腰酸背痛怕冷面色暗淡怎么办

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尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院

擅长：泌尿外科常见疾病的诊治。

Q: 怕冷,腰酸背痛,四肢无力酸软?

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身体怕冷，腰酸背痛，而且四肢无力酸软，临床上认为是肾虚。
从中医学上来讲，一般在出现肾虚之后，尤其是肾阳虚，就容易导致身体怕冷，有的人还会出现腰膝酸软或四肢乏力的情况。有的人还会伴随手脚发凉或精神不振、失眠多梦的情况。因为每个人的体质不同，出现肾虚之后，可能还会有其他症状表现，比如便秘、小便清长、夜尿变多等。
建议尽快找专业医师来诊断，根据结果对症处理，同时要注意保暖工作。