一般情况下，用清水灌肠对身体的危害是比较大的，容易造成胃肠道黏膜中毒的情况。
清水灌肠可以清除宿便，帮助便秘者排便。但是长期使用这种方法对肠道有较大的伤害。经常用清水灌肠会使原本就脆弱的肠道遭到破坏，甚至会造成肠道发生炎症，容易造成胃肠道黏膜中毒的情况。出现排便不规律、次数减少等症状。大便量也会变少、性状发生改变，更加不利于排便。
有用的，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。
保持肠道的健康首先要保持良好的生活规律和饮食习惯，避免毒素堆积在肠道内。想要保护肠道健康就应在平时适当的进行运动，运动可以提高身体体质，减少疾病的发作。在饮食上应多吃蔬菜、水果，蔬菜、水果中的膳食纤维比较丰富，能够避免肠道菌群失衡，还可以促进肠道蠕动，减少肠道内宿便和毒素堆积，能够达到保护肠道作用。
通常来说，有针对性的拉肚子可以清除肠道。
但如果出现炎症，胃肠功能失调等原因导致的腹泻，并不能达到清除肠道的作用。通便的药物和排泄药物可以清除肠道中的食物残渣和分泌物，通过拉肚子来清除肠道中的食物残渣和分泌物，这样可以保证肠道干净，便于手术和肠镜检查，避免电解质紊乱。如果只是拉肚子，可以通过药物来调节，防止电解质紊乱。
做CT是可以检查肠道的，但是检查肠道的首选不是CT，而是做肠镜，肠镜检查肠道能够发现早期的恶性病变。CT检查肠道的目的是可以通过CT明确有没有明显的肠梗阻、肠套叠、肠道肿瘤等。
