阳痿，平时应进行正确的日常饮食。在饮食上多进食壮阳的食物，主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素，能够产生较多精子元气，提升性能力，也属于壮阳制品，还可以进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类。
养肝可以吃咖喱，瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物，鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物。糖能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
可能是因为患者性生活或手淫多了，就会导致肾腰处不舒服、肾虚弱，出现早泄的情况，平时可以吃点补肾固精的药物或者滋阴补肾壮阳类药物，注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
肌瘤吃什么最好：对于子宫肌瘤的患者来说，尽量多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如可以多吃一些西兰花，芹菜，韭菜，生菜圆，白菜，油麦菜等，还可以适当的吃一些橘子，甘蔗，苹果，酸梅等新鲜的水果。
回奶多吃韭菜、花椒、茴香、山楂、苦瓜这些食物都有回奶的作用，还可以喝些生麦芽水，其回奶效果也是比较好的，回奶期间注意不能吃过于肥厚油腻的高蛋白汤类食物，饮食清淡，减少乳汁分泌。
