首先痛经对于是否怀孕没有什么影响的，是否能怀孕和内膜的厚度，卵泡的发育情况有一定的关系，所以可以月经第10天开始去医院，在B超下监测排卵，看是否有优势卵泡，什么时候能正常排出，这个时候安排同房可以大大提高怀孕的几率。痛经是在女性中比较常见的一种疾病，是指在月经前后或者月经期出现的下腹部的疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适。
排卵前、后3天易怀孕。
排卵期的推算通常是根据月经周期。月经有规律时，排卵日在下一次月经前14天内，头五天以后四天为排卵期，可使用排卵试纸来测量排卵，还可B超探测排卵。如果没有排卵或卵泡发育不完全，可采取药物促排治疗。注意休息、勿过度劳累、排卵过程中，性生活不宜过频，以免对精子的质量造成影响和怀孕，充足的睡眠，保持愉快的心情。
同房姿势对受孕有影响，但影响不大。爱爱姿势是为了更好地享受Sex，而不是功利地想要受孕。可以通过很多方式注意。许多专家推测男上女下姿势对孕育最有利，这种姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果。
可以通过中医的方法进行调理，应该及时补充肾气活血化瘀，使子宫逐渐增大。子宫小十分容易导致女性出现流产现象，在平时应该注意及时补充充足蛋白质、维生素以及其他的微量元素，多食用肉、蛋、奶类，并且一定注意谨慎用药。
宫寒是女性朋友普遍存在的一种妇科疾病。与正常的女性相比，宫寒的几率要小一些，但是也有可能受孕。女性在备孕期要注意保暖，在月经期要多注意多休息，不要过度劳累，容易着凉。
患者可以喝一些红糖姜汤，可以起到改善经期的作用。可以吃牛羊肉、桂圆、荔枝等温补的食品。不要吃太多的寒性食品，比如冰淇淋、冰箱里的水果、蔬菜等。
