铅是一种重金属元素，对人体不会产生任何有益的作用，反而会影响到身体健康，比如会出现食欲下降、胃疼、失眠、学习障碍、腹泻等症状，所以在发现铅超标后，不仅要及时进行排铅治疗，还可以多吃一些含维生素C的水果，比如山楂、猕猴桃、桔子、柠檬、桃、柑橘白兔夫妇，可以预防肠道铅元素的沉淀。
可以多吃动物血，牛奶，紫菜，绿豆，都会取得良好的排铅效果。平时要少吃含铅食物，还要避免接触含铅的东西，远离含铅污染的场所，还要多吃富含维生素的食物，可以有效排铅。
气血虚不可怕，及时用药物治和食物弥补会很快好起来的。在家里要注意自己的饮食，应该多吃些糯米，小米，鲈鱼，干贝，都是很好的食物。安排好每天的食谱进行食物疗法。同时你配合中医治，很快会好起来的。
体内铅过高会对机体造成不利的影响，患者应注意不要接触含铅较多的物品，不要接触过多含铅的玩具。患者宜多吃一些银耳，木耳，紫菜，海带等食物，有利于排出体内多余的铅，患者易吃一些富含维生素的蔬菜和水果，多吃一些干果类的食物。
要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应，带包括体育也是一个稳定因素检测，明确病因对症治疗，平时多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高自身抵抗力就可以了，然后宝宝饮食做到营养均衡。
