如果心率低于40次/分，还是需要注意的，有可能会导致机体供血不足，或者出现晕厥的并发症，威胁生命，可以安装心脏起搏器治疗。如果心率高于50次，有可能会影响机体供血，但不至于威胁生命。平时可以多吃一些益心养气的食物，比如红枣，人参，莲子，都是很好的，尤其是对于女性而言。平时还要注意饮食，不要过饥过饱，不要吃太多油腻的食物，容易造成血液粘稠。
窦性心率不齐通常不需要治疗。
窦性心率不齐不是疾病，通常是不需要进行治疗的。窦性心率不齐经常出现在儿童和少年身上，偶尔也会出现在成人身上。有时还会出现窦性心率不齐。心前区有不舒服的表现，可以做动态心电图的检测，如果没有发现什么异常，可以做心脏超声和心肌酶的检测。无异常情况可以不用治疗，注意休息即可。
通常情况下，窦性心率不齐没有猝死的可能。具体情况分析如下：
猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡，部分患者在猝死前有精神刺激或情绪波动等情况，窦性心率不齐是一种相对良性的心律失常，患者一般无明显的症状，或有极轻微的心悸症状，因此窦性心率不齐没有猝死的可能，或有极轻微的心悸症状，多为生理性相对良性的心律失常，不会有猝死可能。
窦性心律不齐是与生活的习惯导致的，窦性心律不齐是检查心电图示的表现，是心律失常的一种。特点是随着呼吸的节奏而变化，吸气时心率快，呼气时变慢，憋气时心率是正常的。窦性心律不齐主要分为生理性和病理性，大多数病人都属于生理性很常见。
窦性心律不齐是临床上的常见疾病。它主要见于健康的婴幼儿，其中以三岁以上的儿童多见，婴幼儿少见，见于心率慢或者是在睡眠中可以出现。当心率增快时、运动清醒时，心率可变得整齐。若出现了心律不齐，可以使用药物进行治疗。
心律不齐指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。心脏自律性异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素；心律失常特别多见于心脏病病人，也常发生在麻醉、手术中或手术后。
