老年人免疫力低下吃什么保健品？
疱疹患者免疫力低下一般可以吃营养丰富的食物，也可以遵医嘱吃治疗病毒感染的药物，具体分析如下：
患有疱疹的人抵抗力一般都很差，平时要多食用牛奶、蛋类、瘦肉等富含蛋白质的食品。多食用富含维他命C的新鲜蔬菜和水果，可以提高疱疹患者的免疫功能，促进疱疹的痊愈。疱疹患者可以在医生的指导下口服玉屏风散、阿昔洛韦片等药物。平时不要吃辛辣刺激的食品，不要喝酒，不要喝太多的烈性饮品，如：茶、咖啡。
免疫力低下吃维生素C、维生素A、维生素E、蛋白质等。绝大部分的蔬菜、水果、肉、蛋、奶、豆类、坚果等都含有丰富的营养素，需要注意休息，增强机体的抵抗力，主要是多运动锻炼，在饮食上的话也需要注意均衡饮食，同时必要的时候可以使用增强免疫力的药物治疗，但是最主要的还是需要通过生活方式改变来缓解。
儿童时期正是生长发育关键期，如果免疫力低下，则可能会出现易生病、反复感冒、生长发育迟缓等情况。家长可给孩子食用些富含维生素及优质蛋白丰富的食物以提升免疫，配合药物调理效果较好。
家长应保证孩子发育期间的膳食结构平衡，西红柿、油麦菜、西蓝花、苹果等新鲜蔬果都可补充身体营养所需，促进各类微量元素的摄入吸收。同时，鸡蛋、鱼虾、牛奶等优质蛋白是维持人体组织代谢、修复和更新的重要基础，适量补充也有利于调节免疫能力。
不过家长需注意，若孩子免疫低下，除饮食结构失衡之外，可能还与自身吸收有关，若营养吸收不充分，也可能造成免疫削弱。中医认为，脾主运化，脾虚则消化吸收失调，易引起免疫削弱。故还可搭配健脾和胃，益气固表的药物增强免疫，如芪斛楂颗粒。该药能提高身体白细胞诱生干扰素能力和吞噬活性，从而提升身体免疫球蛋白水平，同时还可发挥补脾效用，促进儿童营养消化吸收，有利于降低因免疫低下引起的反复感冒、爱生病等风险。
吸烟及喝酒都会对睪丸造成伤害，最好能戒烟、戒酒，此外，高胆固醇食物会提早男性更年期发生的风险，少吃为妙，倒是食物中的抗氧化剂、不饱和脂肪酸可帮助男性缓解更年期的不适症状。祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
要预防脑血栓出现，日常的饮食以及日常的生活习惯需要注意，让自己有一个健康的生活习惯。平时可以多吃些香菇、大蒜、番茄、猕猴桃等水果蔬菜，除了以上食物还可以吃香蕉，葡萄，柿子，蕨菜，这些食物里面的营养物质丰富，可以给健康方面带来的好处也非常大，喜欢吃的人就可以根据自己的喜好来挑选食材，用比较健康的方式来制作，这样就能够让身体变得更加健康。
