我今年22岁少白头怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年22岁少白头怎么办?
曾经治疗情况和效果:

没有治疗过

想得到怎样的帮助:

怎么把白发变黑发

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曹丽静 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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问题分析: 你好,少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
意见建议:建议,1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
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任立旺 卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管疾病
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问题分析: 你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.
意见建议:少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用
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温鹤慈 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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问题分析: 你好,少白头,是青少年时头发过早变白,头发呈花百状。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。
意见建议:遗传原因导致的少年白头,基本上没有什么好办法,有些非遗传性早生白发的,注意饮食调理、精神放松,适当用用中药草药,还是有一定的效果。
相关问答

青少年头发上出现白头发,有可能是因为长期营养不良或者是遗传的关系。建议在平时吃一些含酪氨酸的食物。比如说鸡肉,瘦猪肉,鱼肉或者是一些坚果类的食物。在这时候也要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:你好,这个一般是因为遗传,免疫,营养不良导致的情况,可以到皮肤科检查一下的,一般推荐使用天麻首乌片等治疗的。
意见建议:也推荐平时可以使用滋阴补肾的六味地黄丸治疗的,要注意平时尽量保持心情愉快才可以的,要避免焦虑的。

于翠萍医师皮肤科于翠萍个体诊所
擅长:全科医疗内外妇儿

问题分析:你好,少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等。
意见建议:建议;你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的。

张丽丽医师其他燕郊人民医院
擅长:腹泻,胃、十二指肠溃疡

指导意见:少白头原因主要有三:一是受遗传因素影响,有些家族有青少年白发遗传。二是受压力影响,越来越大的学习、工作压力会促使白发早生。另外,吃盐过多、吃糖过多、吃肉类和主食过多,水果、蔬菜过少及以蛋白质为主的营养素供给不足等都会导致黑发变白。 建议 :一要饭食清淡,少油汁、少糖、少盐;二不要偏食,各种食物要均衡;三多吃预防黑发变白的食物,如海带、生蚝、枸杞、杏仁、核桃仁、芝麻等

刘中华医生会员妇产科河北省沧州市任丘市医院
擅长:羊水过少,不完全流产,妊娠高血压

夏智群其他成都市龙泉驿区中医院
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病

问题分析:如果是少年白和遗传基因有关,还有后天的精神因素,营养状况,睡眠运动饮食都有一定关系。但是不建议为了染发而染发。
指导建议:可以保证良好充足的睡眠状态,保证营养均衡,不要偏食挑食,适当的还可以多摄入一些坚果类的食物,必要时还可以吃一点何首乌以及外用一些含有何首乌成分的护发素等。

李红冬主治医师内科深圳市宝安区人民医院
擅长:喘息样支气管炎,肺炎球菌肺炎,肺炎杆菌肺炎,急性肺脓肿,慢性支气管炎,葡萄球菌肺炎,慢性结肠炎,胆汁返流性胃炎,腹膜炎,慢性胃炎
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