外伤之后24小时之内，要间断给予冰敷或者冷敷，以减少肿胀的发生。外伤之后的24小时之后，可以间断给予热敷处理。还可以热水泡腿泡脚。减少活动，注意休息。免剧烈运动，少吃辛辣刺激性食物，调理一下会逐渐好转的。
做宫颈液基细胞学检查前准备错开月经期，要对自己的时间做个规划，如果在月经期间做宫颈液基细胞检查，会提高女性患妇科炎症的几率，会导致细菌入侵，而且可能会造成慢性贫血的发生，所以一定要注意不要在月经期间做宫颈液基细胞学检查。
已有脓肿者，可在指甲沟处做切开引流。甲根、甲床下积脓者，应拔甲。嵌甲导致甲沟炎反复发作应行甲沟成形术。保护双手，不要长时间在水中浸泡，尤其不要长期浸泡在肥皂水中，洗手洗脚后要立即擦干。家庭主妇需要频繁接触洗涤剂时，可带橡胶手套保护双手。
一般情况下，出现宫缩频繁但是不痛是因为子宫收缩的强度不够，不是要生了。具体情况分析如下。
临产后子宫收缩比较规律，10分钟内有三次宫缩，强度中等，持续30-50秒，同时伴有胎先露下降和宫口扩张。如果子宫收缩频繁，强度较弱，导致宫颈扩张，胎头下降，属于无效宫缩。建议继续观察，以清淡饮食为主，多吃富含蛋白质的食物，补充营养，注意观察胎动、见红等情况。
足肿胀是高血压、下肢肌肉劳损、下肢静脉血栓形成、心功能不全、气血两虚、脾肾阳虚等。需要进行全面检查以确定疾病类型。如果有高血压，可以配合药物进行治疗。平时注意不要剧烈运动。
