一般来说，来月经可以吃木瓜，月经期间是可以适量吃木瓜的，因为木瓜中含有丰富的铁、蛋白质、维生素、钾、膳食纤维、氨基酸等营养成份，具有舒筋活络、平肝和胃、通便利尿等功效，所以来月经可以吃木瓜，可以补充身体需要的营养物质。
月经期间，在饮食方面不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，可以补充蛋白质、维生素等食物，同时要注意休息，保证充足的睡眠，保少熬夜，持心情舒畅。
在来月经期间是可以适当的吃一些木瓜，食用木瓜一般不会有影响，木瓜不会影响到月经量的多少，但是注意经期避免吃过多生冷的食物，同时饮食上减少吃辛辣生冷刺激的饮食，并多注意休息即可。
月经期能吃，但是要适量，否则会影响月经量。木瓜含有丰富的维生素，能够增强患者的免疫力和抵抗力，月经期间抵抗力和免疫力都会降低，月经期间吃少量的木瓜可以增强体质。但是，木瓜属性偏寒凉，月经期间吃木瓜不注意量，会导致月经量增多或者减少，也可能会导致经行不畅以及痛经的发生。月经期间患者应该注意保暖，避免受寒。
月经期间一般能少量吃木瓜，不建议多吃。从严格意义上讲，女性在经期都吃太多的水果，或者其他生冷的东西都肯恶搞会诱发痛经。但来月经是可以少量食用木瓜的，因为木瓜性平，寒凉的性质属性不明显，而且木瓜具有平肝和胃的药理作用，对月经引发的胃部不适、恶心、呕吐等现象，通过吃木瓜可以起到缓解或者防止症状发生的作用。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
