平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。可以抹些滋润的护肤品。还有就是洗澡的水温要保持温和，不要过热，因为过热的话会加重鸡皮肤的症状。
一般情况下，毛周角化症可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
毛周角化症是由于维甲酸不足而引起的一种遗传病。可以通过服用维生素E来缓解，还可以外用水杨酸乳膏、水杨酸乳膏、鱼肝油乳膏等，平时多吃一些富含维生素A的食物。严重的毛角周化病要及早治疗，否则会引起皮肤色素沉着，增加治疗的难度。在日常生活中尽量不要用手去搔痒，以免导致毛孔发炎，同时也要避免阳光的照射。
女孩出现毛周角化症时，可以通过以下方法进行治疗：
1.女孩可以在医生的指导下选用药物进行治疗，如维A酸制剂、水杨酸、角质剥脱剂、尿素霜等，这类药物都可以很好的缓解患者的症状，可以外用调节毛囊角化的现象，促使女孩康复。
另外，女孩还需要保持面部整洁，避免引起感染，也不要抓挠面部皮肤，避免对患者产生刺激。
宝宝毛周角化症会自己愈合的，由于毛囊口被过厚的角质堵塞形成一粒粒的小凸起口服维生素或多吃富含维生素的食物局部用皮肤角质软化或角质溶解剂。如外用软膏等。严重的鸡皮肤应在早期治疗。温和去角质，滋润皮肤，洗澡时用滋润型的清洁产品。
宝宝毛周角化可以外涂乳膏，甘油。如果病情严重的，而且具有明显的瘙痒感和皮肤粗糙，可以适当口服中成药等，毛周角化是由于遗传因素而导致的毛囊周围组织出现的异常角化现象。形成以后很难在短时间治好，大多可以使用一些外用药物来缓解皮肤不适症状。
