口腔溃疡主要是胃里火气大引起的，如果不爱喝水，就容易长口腔溃疡，其实多补充维生素，也是可以缓解口腔溃疡的，水分要补充充足，多吃富含维生素的蔬菜水果，不要吃口味较辣刺激的食物，注意口腔卫生。
外痔可以用一些消炎止疼的药物治疗，建议平时少吃刺激性的食物，多吃清淡食物，同时最好能多喝水，局部的卫生对防止痔疮也有很好的作用，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。
牙根上面长了一个硬疙瘩考虑是有牙龈炎的表现，龈牙结合部堆积的牙菌斑及其中的有害物质长期作用于牙龈，引起炎症，加上牙石、不良修复体、食物嵌塞、牙错位拥挤及口呼吸等的存在，加重了菌斑堆积及牙龈的炎症。
十几岁小孩失眠要注意日常调理。
首先，保持正常的心理状态，失眠时不用太过担心，因为太过紧张反而会导致睡不着或者睡眠质量下降，甚至有人会因为连续几天的失眠而变得更加焦虑。其次，寻找和排除失眠的病因，导致失眠的因素很多，只要稍加注意就能发现，通常病因排除后，失眠就会自行痊愈。此外，还要保持身心放松，在睡觉之前出去走走，让自己的精力得到充分的休息，然后泡个热水澡，再上床睡觉，这样能让自己更好的入睡。
十几岁就胸部下垂是乳腺增生引起的，可以进一步乳腺彩超检查如有增生应当选择药物适当治疗，并放松精神避免学习压力及疲劳，佩戴合适的文胸。养成良好的生活习惯，可以偶尔运动一下，有利于提高免疫力。
