什么东西泡水喝可以养生?

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什么东西泡水喝可以养生?什么泡水喝可以补肾养生啊??谢谢,以前经常手淫,现在和女友同床虽说不影响做爱但总感觉腰酸软,,着这是为什么,。,用什么办法吗??!
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张奇 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 1322
问题分析: 养肾除了一些中药,还可以一些饮食疗法,平时可以要多喝点猪腰汤,吃一些栗子等食物。
意见建议:枸杞子泡水喝有4大养生功效:

  1、滋阴明目,降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡水喝,可以滋阴明目。在天气比较热时,泡水喝可除肝火。

  2、有利于睡眠,改善体质。

  3、常喝枸杞茶,可充实正气,补气养血,还能壮阳。
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张焕强 医师 盱眙县中医院中医科 二级甲等
擅长:针灸减肥、
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问题分析: 你这种情况很可能是肾虚,长期手淫会使肾中精气大量流失,久之导致肾虚,肾虚了之后就会腰酸所以治疗当补肾壮腰。
意见建议:泡水喝效果不好,可以买些壮腰健肾丸,对补肾壮腰效果不错,一般药店都有卖的,多服用一段时间病情可以好起来。
董雪 医生会员 武汉市中西医结合医院心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍
问题分析: 补肾的中药有很多,但能泡水喝的却不多,枸杞是比较常用的,可以补肾阴,其他药物需要煎煮
意见建议:平时吃饭可以多吃豆类和黑色的食物,如黑豆,黑芝麻等等,这些都是补肾益精的食物
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柴俊平 医师 沧州二院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 手淫引起的肾虚,肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效
意见建议:增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:中医在临床上将肾虚分有肾阴虚、肾阳虚、肾精虚和肾气虚等不同证型,治疗用药是完全不同的。从做爱后腰部酸软来看,一是可能有点肾阳虚;二是年龄上还处在生长发育期。建议节制做爱的频率,增加饮食营养和身体锻炼,是最好的补肾养生方法。
陈树蕃
擅长:慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
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问题分析:饮食不宜 生冷、寒凉、苦味食物,如黄瓜、藕、梨、西瓜、柑橘、柚子、香蕉、甜瓜、火龙果、马蹄、柿子、枇杷、甘蔗、苦瓜、黄瓜、丝瓜、芹菜、竹笋、绿豆、绿茶、海带、紫菜、田螺、螃蟹。 养生适宜 祛阳法寒,温补脾肾,因为阳虚者关键在补阳。五脏之中,肾为一身的阳气之根,脾为阳气生化之源,故当着重补之。加强精神调养,要善于调节自己的情感。加强体育锻炼:因为“动则生阳”。“春夏养阳”。按摩气海、足三里、涌泉等穴位,
意见建议:或经常灸足三里、关元。多与别人交谈,平时多听一些激扬、高亢、豪迈的音乐。要想速度快好起来
医生 其他
擅长:
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问题分析: 您好,根据您的症状描述,您可能有轻微的肾虚症状。
意见建议:建议多吃些补肾的实物,例如山药,白果,莲子,核桃,黑芝麻等。平时生活中要注意节欲,不然对身体有很大伤害。
相关问答

丹参泡水不可以长期口服。任何药物包括中药都有它的疗程和适应症,尤其是中药的口服,它属于一种动态的过程,是一种不断调整调理的过程,所以不能固守一味药或者固守一个方子进行调理治疗,这不符合中医中药的治疗原则。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

丹参泡水不可以长期口服。任何药物包括中药都有它的疗程和适应症,尤其是中药的口服,它属于一种动态的过程,是一种不断调整调理的过程,所以不能固守一味药或者固守一个方子进行调理治疗,这不符合中医中药的治疗原则。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

人体生理活动所产生的一些毒素,主要是通过肠道,肾脏等排泄,在泡水时加用一些中药等,有助于排毒,对身体的毒素排除起到一定的促进作用。平时可以用荷叶,薄荷、柠檬、蒲公英,石决明、菊花等药物泡水喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,山楂、菊花、莲叶、槐花等泡水喝有助于降血压,具体内容如下:
喝山楂泡水可以帮助消化、扩张血管、降血压、降血糖。另外,还可以用菊花来泡水,具有平肝明目、清热解毒的作用,对于高血压、血管瘤都有一定的治疗作用。另外,莲叶可以用来泡水,可以降低血压,也可以用来瘦身。槐花可以用来泡水,可以用来收缩血管,也可以用来止血。还有何首乌泡水,可以降低血脂,减少血栓形成,还可以帮助治疗高血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

茯苓不能直接泡水喝。茯苓的质地比较坚硬,而且呈块状,泡水不容易溶解,很难达到药效,必须得将茯苓捣碎,用水煎煮或者放入食物中进行熬炖,这样才能使茯苓的效果发挥出来。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是药都会有三分毒,对人体都会有一些伤害,要适量饮用。该药的药用还是挺好的,可使心肌收缩力加强、对红细胞自氧化溶血损伤保护、降低血清胆固醇、降低毛细血管前壁的脆性和调节毛细血管的渗透以及健身健脑等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。