高原反应失眠服用安神补脑液。
高原反应睡不着觉。除了服用安神补脑液外,还可以持续吸入低流量氧气,要保持良好的心态。不要担心。如果失眠严重,可以服用舒乐安定剂。最好在进入高原前一周服用大株红警镜,可以适当服用西洋参,增加机体的血氧含量,避免高原反应。饮食方面要吃清淡易消化的食物,多吃富含维生素的蔬菜和水果,减少活动量。
儿童高原反应吃奥默携氧片等药,具体分析如下:
进入高原后,因为地势高,空气稀薄,氧气不足,容易发生高原反应,如果小孩有高原反应,一般不会有太大的问题,只要休息和吸氧就可以了,不用吃药。如果宝宝有严重的呼吸困难、头晕等情况,可以口服奥默携氧片。儿童在进入高原后,应该多摄入具有抗氧化性的食物,比如番茄、苹果、牛奶等,这些食物可以抵抗高原反应。
糖尿病高原反应患者可以吃苹果、香蕉等营养丰富的水果。
但是不要吃太冷的水果。胃肠症状会加重。高原反应患者要注意休息和吸氧。躲避寒冷和寒冷。患者要吃容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。如果症状仍然没有缓解,可以转移到海拔较低的地方。另外,高原反应糖尿病患者也要控制好饮食,避免吃油腻食物或含盐量高的食物。
病情分析: 建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
指导意见:你好,这个吃什么东西是没有办法预防的,只能够加强心肺功能的锻炼来提高心肺功能在高原上低氧的环境下生活。
指导意见:您好,多吃含糖食物,或蔬菜水果。慢慢适应,不要剧烈运动,不要情绪激动。有不适需要吸氧。