手淫多了,手脚出汗,体虚怎么办?是不是应加大运动量...

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手淫多了,手脚出汗,体虚怎么办?是不是应加大运动量?手脚出汗,很多汗,袜子都会湿,不知道是不是应该加大运动量呢?谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘国英 医生会员 枣强县医院儿科 二级乙等
擅长:儿科常见疾病。
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问题分析: 您这是肾阴虚的明显表现,目前对您这样情况比较好的药物是六味地黄丸、知柏地黄丸。
意见建议:平时注意规律作息,不要经常熬夜,饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补。
相关问答

老年人随着年纪大体质变弱,各项机能较差,容易引起体虚,可中医调理,效果显著,老年人随着年龄的慢慢增大,身体素质会慢慢下降,根据个人的不同表现形式也不尽相同。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

身体虚出汗可以吃一些药物增强个人抵抗力,要根据医嘱执行,在家庭护理当中要饮食清淡,营养全面均衡,避免孩子挑食,多吃瘦肉、各种骨头汤、鸡蛋、奶制品,避免受凉,不适随诊。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

老年人随着年纪大体质变弱,各项机能较差,容易引起体虚,可中医调理,效果显著,老年人随着年龄的慢慢增大,身体素质会慢慢下降,根据个人的不同表现形式也不尽相同。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般来说,身体老出汗需要通过以下方式进行处理。
身体老出汗,通常是气虚引起的,常伴有容易倦怠、气短乏力、舌头颜色淡白等症状,患者可以在医生的指导下口服黄芪颗粒之类的药物进行治疗,有助于缓解不适症状。
日常生活中,患者应当适当补充牛奶、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物,有助于补充营养,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,帮助补充维生素。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

指导意见:你好!你的情况应该是肾亏阴虚阳痿、性功能下降表现,建议口服六味地黄丸、固阳锁精丸治疗。通过加强营养、体育运动、拒绝烟酒、规律作息、放松心情来改善身体状态,应该有效。

刘文阁副主任医师外科潍坊市第二人民医院
擅长:开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,神经胶质瘤,脑蛛网膜下腔出血,硬脑膜下血肿,外伤性硬膜下积液,颅脑损伤,蛛网膜囊肿

问题分析:你好,盗汗,这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状 。
意见建议:另外缺钙也可以引起。可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒,必要时化验检查确诊。

王涛医师内科雄县医院
擅长:化学物品中毒,农药中毒,食物中毒