考虑是由心脏疾病或精神心理因素等多种原因导致的。应该及时到医院心血管内科和精神心理科就诊检查，明确诊断，由专科医生针对病因采取相应的药物和对症治疗，就能够有效的缓解心悸，又不至于延误病情。
一般情况下，老是心慌、心悸可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现老是心慌、心悸的情况，患者平时应避免情绪过于激动，还应保持健康、规律的生活习惯，也可以无医院就诊，如果是心肌供血不足所引发的心慌、心悸，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如硝酸甘油片、卡托普利片、硫酸氢氯吡格雷片等，有较好的治疗效果。
心悸会引起心脏不适，比如冠心病，心肌炎，心律失常，心脏早搏，房颤，以及甲状腺功能亢进等，都容易引起心悸的表现，应该是检查心电图，动态心电图，心脏彩超，甲状腺功能，心肌酶等，明确心悸的原因，以病因进行治疗。平时注意体育锻炼，避免受凉，熬夜，戒酒，戒烟等。
由于心慌气短，心肌供血不足，甲状腺功能亢进引起的，更年期体内雌孕激素水平下降，也会导致这些。要保持一个良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，可以适当的补充一些雌孕激素，去医院化验血，检查甲功。
心悸衰退可以突然严重的发作，导致病人突然的死亡，也可能通过及时的抢救，心悸的症状明显减轻，病人转危为安。所以主要通过检查来辨别心悸到底对人有多大的危害。检查主要还是通过心电图、心脏彩超以及24小时的动态心电图检查来进行辨别。
是劳累性心绞痛。因为饭后相当于劳动过多，进食以后大部分的血液都是到胃肠道功能，然后导致相对性的冠脉供血减少。另外饭后，心脏负担往往相对要重一些，心律失度的加快，出现胸闷心悸的感觉。
