节食减肥六个月不会反弹。节食减肥是比较有效的减肥方法，东西可以吃一点，必须控制总进食量。体重与饮食量，运动量，与食物的种类有关，控制每天进食的热量，增加运动量，才能保证身体体重不会继续增长。
减肥期间偶尔的暴饮暴食，对减肥有一定影响，但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好，但容易诱发食道炎，反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些，但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻，减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意，过度节食，容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免过度饥饿，有预防暴饮暴食的作用。
暴饮暴食极有可能引发糖尿病。
首先，暴饮暴食的同时，糖分的摄入会相应增加，加重胰岛的负担。如果胰岛的B细胞严重受损，胰岛的功能就会下降，不能分泌足够的胰岛素来分解体内的葡萄糖，于是血糖就会升高，时间长了就会诱发糖尿病。
其次，暴饮暴食会造成体内脂肪、热量、蛋白质等大量堆积，容易导致肥胖。肥胖会增加机体对胰岛的抵抗力，这也是糖尿病的主要致病因素。所以饮食一定要适度，千万不要暴饮暴食。
暴饮暴食非常有可能引起糖尿病。
首先，暴饮暴食的同时糖分的摄取量也增加，胰岛的负担增加。胰岛b细胞损伤严重时，胰岛功能降低，不能分泌足够的胰岛素分解体内葡萄糖，血糖升高，时间久了会诱发糖尿病。其次，暴饮暴食会引起体内脂肪、卡路里、蛋白等的大量积累，容易导致肥胖。肥胖增加了机体对胰岛的抵抗，也是糖尿病的主要原因。所以吃饭一定要有节制，不能暴饮暴食。
减肥后闭经是不正常的，可能是服用减肥药物，或者是节食减肥气血亏虚，肾虚等原因而引起的，平时可运动减肥，健康减肥就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食。
