如果有肾脏不好的情况，往往会出现腰酸乏力，下肢浮肿等症状。可能是由前列腺疾病引起的。如前列腺炎或者是前列腺增生症。可以尽早到医院的泌尿外科就诊，需要进一步检查尿常规。
酒精会加重肾脏的负担，引起肾功能衰竭等严重后果。酒精还具有利尿作用，肾脏无法正常调节体液的流动，造成钠、钾、氯离子的分布紊乱，引起电解质失衡。过度饮酒还会导致高血压。
如果想在日常生活中保护肾脏，需要先吃清淡的食物。不要吃太多高蛋白食物。避免熬夜，多喝水，多吃水果和蔬菜。平时需要增加活动，但不要进行剧烈活动。平时定期复查腹部超声和肾功能检查。
肾脏中毒的症状是尿液异常，如尿液多了很多泡泡，并且这些泡泡久久也不能下去，这说明尿液中蛋白质含量在增多，这是肾脏出现病变的前兆。夜尿增多，每天晚上至少超过4次的夜尿，而且严重影响了自己的睡眠。这时意味着肾浓缩功能异常。
肾不好的人表现为水肿，肉眼血尿，尿中泡沫增多，而有些人表现为夜尿增多，甚至出现恶心、呕吐以及胸闷、憋气等症状。肾脏疾病常见的包括肾小球疾病、肾小管间质疾病以及肾功能衰竭。肾小球疾病多表现为血尿、蛋白尿，出现尿中泡沫增多或肉眼血尿，可伴有腰酸、乏力。
喝酒饮会影响机体的氮平衡，增加蛋白质的分解，这样会增加血液中的尿素氮含量，从而导致肾脏负担增加，尤其是对于做肾脏疾病的病人，损伤会更加严重。所以有肾炎等肾脏疾病的病人，必须戒酒。
