备孕期间，叶酸片的正确吃法是1日1次，每次0.4~0.8mg，最好每天同一个时间吃药，不受饭前饭后等时间限制。规律、正确服用叶酸片可以有效预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、胎儿脑膜膨出、脊膜膨出等，还可以预防大细胞贫血。需要从怀孕前三个月就开始每天按时服用，至少服到怀孕后三个月。如果断断续续服药，其预防神经管畸形的效果也会有一定程度的下降。
如果不能服用叶酸片，会对孩子造成一定的伤害，如果叶酸不足，就会引起营养不良的巨幼红血球性贫血，从而使孕妇患上先兆子痫的几率更大，甚至会引起胎儿的神经发育不良。
在怀孕初期和备孕期一定要多吃一些叶酸。可以多食用一些含有丰富的叶酸和深绿色的蔬菜，如果有可能的话，可以多食用一些含有丰富的叶酸和多种维生素。另外要注意饮食方面要注意有充足的营养，避免怀孕初期出现恶心、呕吐的情况。
一般来说，儿童可能否吃叶酸片，要根据具体情况而定：
缺少叶酸导致贫血的儿童是可以吃叶酸片来改善症状的，但是不建议身体健康的儿童为了保健作用吃叶酸片，以免伤害身体。建议儿童在医生的指导下结合自身情况服用叶酸片。
日常生活中，儿童应早睡早起，规律作息，不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡，积极参加体育锻炼，有助于身体健康。
孕妇不吃叶酸片，可以让孕妇一直妊娠下去，到了中后期，一般会推荐补钙，并添加DHA，以利于孩子的脑部发展。由于没有吃叶酸，就没有必要再吃了，这仅仅是为了预防孩子的神经和血管的异常，就算不吃，也不会发生胎动异常。不过，最好还是要进行唐氏筛查、四维彩超等综合检查，一旦发现有异常情况，立即进行引产，以避免怀孕。
一般来说，在月经期间是可以吃叶酸片的，叶酸片是一种含有维生素B的补充剂，一般没有较大的副作用，同时也是人体中不可或缺的元素，如果缺乏叶酸，容易引起贫血的现象。同时叶酸通常也不会引起月经失调、月经增多、经期延长等症状。叶酸还具有一定调理作用。叶酸片还会提高免疫力，使月经期的女性避免感冒和出现其他疾病。
一般来说，来月经可以吃叶酸片，叶酸片是育龄患者在备孕期间，对胎儿具有一定的好处，能够补充育龄妇女体内的叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，防止胎儿发育异常、早产等，来月经可以吃叶酸片，叶酸片不会对身体造成明显的影响，也不会影响月经。
建议患者在医生的指导下服用叶酸片，否则可能会产生不的良影响，出现呕吐、腹泻、恶心等症状。
