月经量很多，超贫血，面长斑，能不能喝四物饮来祛斑呢

祛斑养颜四物汤的做法有：把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。泡好后放到锅里大火烧开。水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物。

喝黄芪水2-3个月可以祛斑，具体的时间需要根据斑点的面积来决定。
黄芪水具有补气固表、利尿、排毒等功效作用，喝了以后可以促进新陈代谢，防止黑色素沉积，进而实现淡斑、祛斑的目的。如果斑点的面积较小，则可能喝2个月就可以祛斑；但是如果斑点的面积较大，则可能需要喝3个月，甚至更久才能祛斑。具体的时间存在个体差异。
日常生活中，要注意防晒，避免加重色素沉积，加重斑点的情况，可以多吃富含维生素的蔬果，清淡饮食，有利于斑点消退。

用大蒜擦脸不仅不能祛斑，而且会引起接触性皮炎，是一种过敏反应，导致皮疹加重。在接触性皮炎消退之后色素沉着，瘢痕会越来越严重，可以通过染料激光的方式使基底膜色素沉着消失，治疗也需要千元以上，如果病人斑点比较严重，面积比较大，可能达到万元左右。

中药祛斑需要对症治疗，主要是因为脸上有斑点的原因有很多，不同的斑都有不同的原因，临床上常用的中药有红花、桃仁、赤芍、白芷、白鲜皮、白毛根、玫瑰、三七粉、淮山药、川芎、杜仲等中药，能够起到美白皮肤，淡化斑点的作用。还可以在医生指导下使用使用祛斑的中成药，如连翘败毒丸、当归苦参丸、逍遥丸、六味地黄丸等，一般具有较好的效果。

当归，有祛斑除皱的功效。因为具有补血养血，活血化瘀，调经止痛，润肤除斑的功效。当归口服，针对月经不调、痛经、血液循环不良、面部黄褐斑、老年斑，都有良好的作用。当出现面部淡斑的表现症状，可以通过口服进行活血化瘀，使皮肤光泽红润，适合长期保养。

蒲公英有消炎的作用可以除去体内的垃圾有一定的作用，可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。患者出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，多吃些富含维生素的蔬菜和水果。