蜂蜜主要是用花粉制作而成，而蜂王浆属于蜜蜂的一种分泌物，蜂王浆的营养价值要比蜂蜜高很多。蜂蜜里面主要以维生素c、氨基酸为主，可以美容养颜、促进肠道蠕动。而蜂王浆除了蜂蜜所具有的功效以外，还可以补中益气，里面含有的蛋白质和胶原蛋白都比较丰富，可以促进新陈代谢的同时，还可以美白皮肤，可以改善贫血现象。
两种物质大致的功能相同，只是在制作工艺上有一定的区别，胶原蛋白肽相对来说更加容易被机体吸收，效果更好，胶原蛋白可以锁住肌肤的水分，增强皮肤的弹性，促进钙质的合成，可以增进骨骼的发育，预防骨质疏松，体内胶原蛋白的流失，主要还是跟个人的体质。
乳腺增生可以少量的吃蜂蜜花粉蜂皇浆，但是有糖尿病的人不能吃，蜂蜜含糖高，容易高血糖。它不能起到治疗的作用。人体内的内分泌功能失调或性激素紊乱引起乳腺增生疾病，需要使用药物治疗，平时要注意调整自身的情绪，防止情绪不稳定加重病情。
高血压别同时吃蜂蜜和蜂王浆，如果是没有糖尿病，可以少喝点，是喝一种，高血压平时低盐低脂饮食，避免喝酒，避免情绪激动，避免高胆固醇食物，如动物肝脏，动物油，注意休息，血压控制在正常水平定期监测。
胶原蛋白在睡前和早晨起床后喝最好，晚上睡觉前一个半小时，这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态，效果是很好的。早晨刚刚起床的时候，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效。
豆浆和蜂蜜不要冲兑喝，豆浆含蛋白质很高，蜂蜜含葡萄糖和有机酸，在冲兑时容易产生变性沉淀，互相破坏营养成分，不能被人体吸收。所以能隔开再喝。需要注意的是，蜂蜜不要用温度过高的水冲调。
