高血压患者可以吃葱，可以适当摄入。在饮食上一定要注意，每天要吃0.6-1斤左右的蔬菜，以深色的蔬菜为主。高血压的人群一定要注意生活方式的改善，平时要控制体重，不要久坐，坚持规律的体育锻炼，条件允许的话一定要注意严格的限制酒精摄入，不要吸烟。
两侧肢体血压相差不超过10，如果相差太多就需要检查了，可能是锁骨下动脉盗血或者大动脉炎等情况，需要检查颈部血管超声等相关检查。建议及时到医院检查，明确血管情况，监测血压，避免血压过高。
临床糖尿病患者需要严格的饮食控制，有利于血糖的稳定控制。主要可以这样吃。
1、碳水化合物的选择。建议选择全麦或粗馒头、馒头、薄煎饼或面条。最好不要选择精制的大米、饼干和甜点。因为全麦饺子、面条中含有大量纤维，有助于减缓葡萄糖的吸收，控制血糖。
2、蔬菜选择。建议选择白菜、油菜、菠菜、豆芽、豆芽、芹菜、西葫芦等绿色蔬菜。最好不要吃土豆、莲藕、山药和红薯。如果以土豆、山药、莲藕为主食，就要同时减少馒头、馒头、煎饼等其余主食的摄入。
3、不建议吃饮料、米粥、米粥、八宝粥、黑米粥等粥。粥的糊化程度比较高，吸收速度快，对血糖影响很大，所以不建议吃粥。最好吃纯牛奶、纯豆浆等含糖量低的饮料。
基本项目：身高、体重、腹围、血生化，血钾、空腹血糖、血脂、尿酸和肌酐，血常规，尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检，心电图。高血压有可能会损害心脏、脑、肾脏、眼睛、血管等器官，造成一些并发症。所以可以选择心脏彩超，颈部血管彩超，胸片或者胸部CT，甲功，心肌酶，心肌标志物，生化全项等。
高血压的检查方法如下：1.临床测量：非每日测量两次以上，高血压诊断前血压高于正常值。每次测量三次，取平均值。2.24小时动态血压监测：24小时动态血压监测用于测量右上肢的血压。白天每半小时进行一次自动测量，晚上每半小时或一小时进行一次，以了解24小时血压波动。
