在日常生活中，患有冠状动脉粥样硬化的人，由于其高血脂，可以用食物来缓解，所以在日常生活中要注意多食用蔬菜油，尽量避免吃猪油、鸡油等动物油脂，以免病情加重。
其次，要避免食用含有高脂肪的动物的内脏；不要吃那些富含反式脂肪酸的蛋糕和面包。平时多做运动可以降低血脂，但如果血脂偏高，可以在医师的建议下服用他汀类的降脂药。
头晕，心跳感考虑与心神经官能症有关。多是心理因素，压力大，睡眠不足引起的，平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，多听音乐，多聊天，放松心态，缓解压力，保持好的睡眠，利于康复。
预防冠心病从日常生活做起，起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视，身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，不能喝烈性酒。
血脂血压血糖都不高会有冠心病，冠心病的发病诱因与高血压，血脂异常，包括总胆固醇过高，或低密度脂蛋白胆固醇过高，甘油三酯过高，高密度酯蛋白胆固醇过低，超重肥胖，高血压，糖尿病，以及不良生活方式，包括抽烟，不合理膳食，喜欢吃高脂肪、高胆固醇、高热量的食物，同时缺乏体育活动，大量的饮酒，长期社会心理因素的改变都是导致容易导致冠心病的。
人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。
高血压和高血脂可以通过喝水来进行辅助。桂枝酒，以吴茱萸、桂心、白酒等为原料，具有降脂、化痰等作用。
干姜酒，以生姜和白水混合而成，具有温润的作用，可以驱除寒冷和疼痛；
天麻首乌酒可以用天麻、制首乌、丹参、黄芪、杜仲、仙灵脾、白酒来泡制，浸泡20天以上，具有补肝肾，活血祛风，清利头目的作用，对冠心病、高血压、高血脂、偏头痛、头晕耳鸣、脑动脉硬化等疾病都能起到很好的治疗作用。不管是什么药，都要注意控制，尽量少吃。
