盆腔粘连需食清淡易消化食品，如、绿豆、东瓜、扁豆等，还要多吃些有活血之功效食品，如、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。多吃新鲜蔬菜，多吃水果，要多喝水。适当运动。
宝宝躺着一直打挺没什么事，考虑是由于缺乏微量元素引起的典型表现，这需要积极的进行化验微量元素，进行详细的检查，诊断明确后再积极的进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果。
失眠一个晚上有事的。
失眠一晚上对人体健康是有一定的影响的，会导致第二天工作效率低下，可以在睡前喝一些温牛奶或者是小米粥、燕麦粥之类的食物，有效的促进睡眠，并且提高睡眠质量，失眠后可以吃一些橙子之类的富含维生素c的食物，可以有效的补充身体的营养，失眠后第二天应该得到足够的睡眠休息，必要时可以服用安定之类的安眠药物治疗。
治疗失眠的患者推荐以下汤。猪心莲子汤是以猪心、莲子、太子参为主要原料制成的，具有稳定心情的功效，可用于神经衰弱引起的睡眠不足的治疗。
失眠患者常喝的汤有百合的枣仁汤、甘草枣汤、牛奶炖花生、西红柿汤、银耳鹌鹑蛋汤等。汤有治疗失眠的作用，可以补充精神，养心，提神，增加身体所需的营养。失眠患者在饮食疗法的同时，要加强身体锻炼，调节心情，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。
偶尔出虚汗有事。出虚汗多见于气虚阳虚等病因引起的，平时可以根据病情的不同，选择服用药物进行调理，平时也要改变一下饮食生活习惯，戒辛辣油腻刺激性食物，要多吃蔬菜水果，清淡饮食，适当运动增强体质，避免熬夜。
