看东西模糊眼睛经常痒痛没有服用过任何药物不知道有什么好药能够...

指导意见：你好，应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。自己平时可以多用点滴眼液缓解症状，在饮食上多吃点富含维生素A的食物，如胡萝卜及红枣等，也可以多吃点鱼肝油。

老年白內障的病因十分復雜，其中有些因素難以避免，是不好預防的。如年齡，性別，職業，地理緯度等。但也有一些因素可以通過飲食調理，改變不良生活方式和控制疾病危險因素等，發揮良好預防效果，減少及防范老年白內障的發生。
　　飲食調理：首先要注意水分的補充。近年研究發現，如果老年人發生脫水或患慢性腹瀉，失水較多就容易患白內障。這是因為人的眼睛內液體含量高，若人體缺水容易引起晶狀體蛋白變性，最終就會導致晶狀體混濁而誘發白內障。因此，老年人必須重視水分的攝入和補充，每天保証飲水在2000ML以上，天氣炎熱或邉映龊购箫嬎�量還要增加。其次，老年人要多吃些含維生素C豐富的新鮮蔬菜和水果，如馬鈴薯、雪裡蕻、茄子、黃瓜、冬瓜以及杏、棗、山裡紅、菠蘿、柑橘、獼猴桃等。研究表明，人眼中的維生素C含量約高出血液30余倍，隨著年齡增長，人的營養吸收和代謝功能逐漸減退，如果補充維生素C量少，眼中的維生素C含量就會降低。持久的不足將引起晶狀體蛋白變性，就會加速老年白內障的發生。因此，老年人應多吃新鮮水果和蔬菜，以增加維生素C的攝入，保持眼內維生素C的較高濃度，延緩及防范白內障的發生。
　　改變不良生活方式：首先要避免迅速發胖，積極減肥。因為體重超重過多的男人比體形偏瘦的男人得白內障的可能性增加1-3倍之多。所以，老年人要防止多坐少動，積極參加適宜邉渝憻挘�同時少吃高脂肪、高糖食物，避免脂肪等營養過剩而引起體重迅速增長及肥胖發生。其次要做好眼睛防護，防止強光刺激及長波紫外線的損害而誘發白內障。日常生活中要避免長期暴露在強烈陽光下增加患白內障的危險性，戶外活動最好選擇早上或傍晚時間。不要在中午光線及紫外線強的時間內長時間呆在戶外，如果必須在這一時間外出時最好戴上防護眼鏡，如茶色鏡或薄膜眼鏡。
　　防治疾病危險因素：老年白內障的危險因素還有高血壓、動脈硬化、糖尿病等疾病因素。如糖尿病時由於糖代謝障礙，葡萄糖轉化受阻致使多元醇在晶狀體積聚，可使晶狀體形成纖維腫脹及混濁而誘發糖尿病性白內障，或使老年相關性的老年白內障的發病早於非糖尿病患者。高血壓、動脈硬化等心血管疾病常伴眼的血液供應受阻，影響晶狀體的營養支持及供應，同樣增加發生白內障的幾率。因此，對老年人來說，特別是要重視對這些疾病的防治，有效控制高血壓、高血脂和高血糖，以減低白內障的發生率，保持視力和避免失明之不良后果。