小孩吃黑芝麻是有一定好处的，因为芝麻中含有丰富的脂肪和蛋白质，而且还含有糖类以及维生素a，维生素e，软磷脂，钙，镁，铁等营养元素。孩子经常吃黑芝麻是能够补钙，而且能够预防贫血，还有利于孩子头发的生长以及脑细胞的活化。可以将炒熟的黑芝麻，拌在凉菜中，或者是把黑芝麻放在饼里，这样是有利于营养物质的吸收的。
宝宝头发发黄，如果排除遗传因素的情况下。首先要考虑的是营养问题所致的，营养不良，这可以导致宝宝头发稀疏，而且发黄是主要的原因。一般像这需要观察宝宝的身高，体重有没有达标，需要进一步补充缺乏维生素。如果发黄同时有枕秃，这样就考虑维生素D缺乏和钙缺乏，这样的可能是佝偻病，建议补充维生素D和钙。
引起头发枯黄的原因有很多，遗传的因素；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色；高度营养不良；经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发；甲状腺功能低下都可能导致出现。需注意检查有无原发病，积极治疗。
一般来说，血象检查是不需要空腹的。
血象高低主要是指的白细胞高低。通常白细胞分为中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、淋巴细胞、嗜碱性粒细胞和单核细胞等，一般小孩查血象不需要空腹，家长需要注意白细胞总数，以及各分类细胞是否正常。如果孩子感冒了，白细胞升高、中性粒细胞，可能是细菌感染；如果淋巴细胞升高，可能是病毒感染。
小孩发烧查血液，主要是想看血常规是否正常，是否存在炎症反应或者是病毒感染导致，所以检查血液是正常步骤，一定要进行检查之后方能够开展针对性的治疗，药物的运用应该在医生的指导下进行。如果宝宝已经三个月以上，又只是刚开始发烧，精神状态也还好的话，可以先不用纠结要不要去医院验血。可以先观察宝宝的情况，针对症状，给予相应的护理。
