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腕式血压计使用时在安静放松自然的环境中，采取坐位或卧位。二，暴露出手腕儿，掌心向上，手伸直，在腕横纹上一厘米处帮上腕带，腕带松紧适度，如果是卧位，按开始键，血压计自动充气，放气后可以从血压计的显示屏上读取血压数据，记录数据。如果是坐位，要使腕带与心脏平齐，按开始键，血压计自动充气，放气后，从显示屏上读取血压数值，记录数据即可。
提前休息十分钟，平躺或者坐位状态下，采用水银血压计测量，袖带加压包扎，松紧适度，袖带的下缘距离肘关节2到3厘米，然后加压声音消失以后再上升20个毫米汞柱。听到第一个声音属于收缩压，声音刚刚消失，属于舒张压。
取坐位测量，然后戴上血压的袖带，对于气囊，要求超过2/3的上臂。如果测量者上臂太胖或者是太瘦，可以相应的调整袖带，使袖带松紧度适中，绑好的袖带可以把两个手指能撑进去，袖带的下缘要在肘上2.5cm的距离。
手腕式血压计适用于年轻人和没有基础疾病的人，测血压还是比较准确的，但是对于老年人，糖尿病人，其血管粥样硬化比较明显，手腕式血压计测得的数值可能会受到影响，还是上臂式血压计测量更为准确。
身体靠在椅背保持放松状态，手臂置于桌面与心脏处于同一水平线，将电子血压计的袖带套在上臂位置，使袖带下缘在肘窝上方2-3cm，探测器放置在动脉搏动正上方，袖带捆绑松紧度以能够放入1-2个手指为宜，逐渐将气囊充气到一定程度后缓慢放气，电子血压计可以自动记录收缩压和舒张压，完成一次血压测量过程。