首先谢谢您田医生。不好意思现在才回复您的答案,因为...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
首先谢谢您田医生。不好意思现在才回复您的答案,因为这一个月来我是严格按照您的方法来做。因为不喜欢吃药,所以没吃药,出现了一点新的问题,比如说我十点躺着,放松,有时候是可以睡着的,但是只能睡两三个小时,一点左右又醒了,这个醒我就感觉到问题了,身体内有点燥热,起来之后就开始喝茶,因为我嗜茶如命喝了七八年了。然后就是一夜睡不着,一直到第二天的下午大约四点左右开始困了。想调整就硬挨着,一直到晚上九点才开始睡觉,到第二天的早上大约六点左右醒过来。这种情况在这个月内已经出现了七八次了。中午的午睡出了好多问题,主要是我们中午的时候休息是一个半小时,经常一个半小时过了,我还没睡着,要不就是睡着了,一个半小时根本就醒不过来,我现在是尽量放松自己。难道非得吃药不可吗?麻烦你了,田医生。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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田明 河南中医学院内科
擅长:消化疾病,肝胆疾病
已帮助用户: 1503
问题分析: 这位朋友谢谢你对我的信任,您还有几个问题,首先你说你比较的喜欢喝茶但是你不能半夜喝吧,睡前也是不能喝的,如果半夜睡醒了实在睡不着可以看一些不感兴趣的书籍不要看电视也不要看小说,还有就是您中午午觉的问题,其实中午只要半个小时的睡眠就行了,睡得时间长了反而会更瞌睡,你要是睡不着午觉可以在床上静静的躺40分钟左右,不一定非要像晚上那样睡得很死,人体是有生物钟的,有一定的规律,这个顾虑需要长期的养成,我感觉你做的已经相当的不错了,还需要继续的坚持,至于吃药不吃那要看你的意愿,即使吃也要吃中成药这对身体的损害不大,如酸枣仁颗粒等。
意见建议:建议继续坚持,你除了以上的规律作息以外还要注意适当的锻炼身体,让自己身体有一定的疲劳感不是精神上的疲劳,平时饮食上也要注意尽量不要吃辛辣油腻的食物,肉类也不要多吃,多吃蔬菜水果,可以用山药,糯米,黑米,小米,百合,银耳等煮粥。祝您健康!
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张爱荣 个人诊所内科
擅长:冠心病 糖尿病
已帮助用户: 72446
问题分析: 你好,考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶
意见建议:治疗要树立信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药
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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

问题分析:您好,男性的介绍费用每个地区每个医院的收费标准会有所不同。
指导建议:一般来说2000元到4000元左右不等,以当地医院的收费标准为准。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

如果身体过于肥胖,可以及时进行减肥。以免引起高血压,高血脂,血糖的发生。呼啦圈也是一种很好的体育锻炼方法,是能够起到减肥作用的,特别对于一些腹部赘肉明显的,但应该长期坚持,而且达到一定的运动量。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

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李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。