安眠药是不能和酒一起吃的，安眠药和酒精，都对大脑中枢神经有抑制作用，喝酒服用安眠药会导致双重抑制，从而使安眠药失效，导致酒精中毒，因此不能喝酒时服用安眠药。
长期服用安眠药会养成习惯使人成瘾，时间长了就会产生耐药性，停药以后，身体会受到严重的伤害，会引起肠胃功能紊乱，食欲减退，恶心便秘，肚子胀，还会产生疲劳无力，头昏头痛，视力模糊。可以在白天的时候，多跑步锻炼身体运动，减少午睡，使身体疲劳，晚上就能加速睡眠。
宝宝吃安眠药会有一些特定的症状，小孩儿服用少量安眠药的话一般不会出现什么症状，带来太大的影响，仅导致小孩儿爱睡觉的同时提升睡眠质量，需要注意的是如果长期给小孩服用安眠药来促进睡眠的话，会使他们产生对安眠药的依赖性，一旦断药就会引发更严重的失眠。
这存在个体差异的，所以不好确定具体的时间，有一些人服用安眠药以后也效果不好，出现入睡困难。如果是服用药物有效，一般会在大约半个小时以内入睡，如果超过半个小时仍然无法入睡，说明就效果不好了，可以加大药物剂量，或者改用其他的安眠药物。
吃了安眠药以后不建议饮酒，因为饮少量的酒以后会让大脑的皮层处于活跃兴奋的状态，正好与安眠药让大脑镇静的作用相反，二者进行相互抵消，安眠药的效果就不会那么好。吃安眠药主要是为了镇静安眠，而过量的酒精，还有激发安眠药中毒的可能。
