以前做过热敷和理疗
北京腰间盘突出医院,腰椎病如何治疗，效果比较显著的治疗方法?
可以到当地正规医院骨外科就诊。很可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出造成的，大多与长期弯腰工作和久坐有关。可以采取腰部按摩，推拿，针灸等方法治疗。要改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
北京治疗腰椎病的治疗可以采用口服消炎镇痛的西药或祛风除湿，补气通络，舒筋活血的中成药来缓解肌肉痉挛，如果不能减轻，可以做腰椎椎间盘ct或者核磁共振检查进行手术治疗。平时要注意休息，避免劳累，外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩。
建议到南京454医院中医疼痛诊疗中心。南京专业治疗痛风医院。解放军第454医院中医疼痛诊疗中心是一所集医疗、保健、预防、科研、教学为一体的三级甲等综合性医院。自建院以来，始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，坚定地走科技兴院、质量建院的道路，全面建设不断迈上新的台阶。
可以选择当地的三级甲等医院都是可以治疗腰椎病的。腰椎病与长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，注意平时的保养，保养比治疗更重要。腰椎不好的人，晚上睡觉的床垫舒适性很重要，太硬太软都不好。在建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。
治腰椎病当地的三甲医院就可以。腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的疾病之一，是由于久、外伤、受凉等不良因素刺激腰椎发生肌肉劳损，继而导致腰椎间盘出现退行性病变，引起髓核破裂、椎间盘突出，导致相邻神经根受刺激或压迫，从而产生的腰痛。
腰间盘突出保守治疗的效果较好，如果病情较重，还可以进行手术治疗。
腰间盘突出一般是由腰间盘纤维环破裂引起，通常会出现腰腿疼痛，下肢放射痛，腰背疼痛，腰椎运动困难等症状。腰间盘突出一般采用保守治疗，包括使用药物、进行运动、物理治疗等方式，一般效果较好。如果患者病情较重，保守治疗就布套合适，通常需要进行手术治疗。
