脚内侧脚裸上3厘米痛，照片有骨膜反应，

良性骨肿瘤是没有骨膜反应的，不过不要担心，要是确诊良性骨肿瘤，问题不大，要是出现阻碍活动等问题，那就切除，恶变可能性很小的，但介于良心和恶性的骨肿瘤，最好还是直接手术切除。

脚内侧脚踝骨头凸出是比较严重的扭伤，系统的治疗是最重要的。平时用弹性绷带固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，另外应该集中一段时间做治疗，还要注意休息以及日常的洗敷，揉搓。

穿的鞋子不合适。鞋子小或者不合脚，使走路处于异常模式，造成脚趾挤压痛或者脚掌、脚背痛。可选择平底舒适的鞋子进行缓解。趾腱筋膜炎。主要是骨质增生导致的骨刺。走路不要太多，睡觉前可以热水洗脚，若仍不能缓解疼痛，则可选择针灸或推拿进行治疗。

左侧脚肿可能存在肾炎、肾病综合征、下肢静脉血栓形成等因素。如果出现这种症状，需要去正规综合性医院肾内科就诊，需要完善相关化验检查，如血常规、尿常规、尿蛋白定量、二十四小时尿蛋白定量、血生化检查、泌尿系B超、双下肢血管B超等检查评估病情。如果尿中蛋白明显增多，考虑可能是肾炎、肾病综合征，需要结合其他临床症状，行肾穿刺术，明确病理类型以指导治疗。

右侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折。如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。可以及时到医院找骨科医生面诊，医生结合查体初步的分析。可以常规的完善脚踝的X线片检查，判断有无外伤骨折或者是骨骼病变，比如骨囊肿等情况，根据检查的情况再做相应的处理。

单侧脚肿就会导致出现局部疼痛。多数情况下是由于局部的感染，或者是由于外伤，静脉回流受阻而引起的。如果是感染而引起的，局部也可以给予热敷，微波，红外光等方式治疗。