第三次手术取出钢板后 ，我要注意什么？多久可以下地走路？多久才可以正常走路和运动？
左脚外踝骨折是不能喝酒的，酒精会影响伤口的恢复。喝酒会加重钙的流失，容易引起机体抵抗力下降，容易引起感染导致骨髓炎，容易造成骨质疏松。骨折较重，要进行治疗，不能喝酒，多食用含优质蛋白质、钙丰富的食物。
病情分析： 需要注意肘关节的屈伸度练习，练习时以感觉到轻度的疼痛为准，不可使用暴力，以免导致关节损伤。一般只要坚持，应该是可以恢复的
指导意见：你好，基本是需要看医生指导固定，合理的休息，饮食营养，如基本50天可拄拐锻炼的。
问题分析：这种情况可以再次进行复查查看骨折恢复的情况。
意见建议：你近期一定要注意限制剧烈的活动适当补充钙质和维生素d促进愈合。
指导意见：你好一般骨折固定后4周就可以性生活的但需要注意中医认为肾主骨生髓瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长骨折期间尽量减少同房可以一周一次过于频繁会影响骨折的愈合
