作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
病情分析： 你好，根据你的咨询出汗和体质有关系。一般肾阴虚或者身体虚弱引起的。
意见建议：这个情况下建议看看中医医生辩证，如果肾阴虚引起的服用六味地黄丸或者虚汗停颗粒治疗。
问题分析：你好.出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。
意见建议：建议一般服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。
指导意见：你好，出汗与身体素质、内分泌等等都有关系的，建议使用生地、玄参、麦冬加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花治疗，多吃些温补的食物调理身体，还要加 强锻炼。
