消耗脂肪最快的食物有冻豆腐，酸菜，豆芽，红薯，山药，洋葱，黄瓜，木瓜，竹笋等，这些食物里脂肪含量低，含糖量较少，含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，去除体内多余的脂肪。
减肥消脂的茶有很多，如绿茶、普洱都可以，一些药茶的效果更好，像荷叶茶、玫瑰花茶、决明子茶、苦丁茶、柠檬茶等，都可以帮助减肥。应用过程中在医生的指导下，合理进行选择。肥胖的原因各不相同，想真正的治疗肥胖，需要对症治疗，比如患者湿气过大导致的肥胖，可以选择苦丁茶等效果更好。
可以饮用乌龙茶。如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，可以饮用薏仁茶。可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。可以饮用荷叶茶。平时还是多运动为主，可以到专门的健身机构去减肥。
怀孕吃益母草有流产的可能。益母草是中成药，主要作用是活血化瘀。怀孕后是不可以喝益母草的。少量的吃益母草，不会导致胎儿畸形或者是流产，发现怀孕应及时停药，近期做产科检查。如果没有流血或者是腹痛，超声检查胎儿发育良好，是没有影响的。
在不知道怀孕的情况下饮酒会对胎儿产生一定的影响，但这种影响不是绝对的。如果子宫腔中的妊娠囊发育良好，你可以在怀孕12周左右对胎儿进行颈部透明带检查。在16周左右做唐氏筛查；如果没有发现异常，那么问题不是很大。
可能是不完全流产性出血、子宫复旧不良、感染性出血等引起的，药流后阴道出血量不会超过平时的月经量，出血时间也不会超过10—15天，如果超过这时间属于异常现象，需要及时到医院进行检查。
