闂佽绨肩徊濠氼敋瑜忔禍鍛婂鐎涙ǚ鎷诲銈嗘煥閻忔繄绮婇敓锟�
闂備浇顫夐鏍磻閸涱収鍤曢柟绋挎捣椤╄尙鈧厜鍋撻柍褜鍓欒彁妞ゆ洍鍋撻柟顖氱Ч閺佹捇鏁撻敓锟�
濠电偞鍨堕幐鎾磻閹剧粯鍊甸柣銏㈢《閸嬫挸鈽夊闂寸礃闂備礁鎲¢崵搴ㄥ礉韫囨侗鏁嬫俊銈呮噹鐟欙妇鈧箍鍎遍幊搴ㄦ閿燂拷
闂佽绨肩徊濠氼敋瑜忔禍鍛婂鐎涙ǚ鎷诲銈嗘煥閻忔繄绮婇埡鍛厱婵犙冪仢婵偓濡炪倖娲╅幏锟�
闂備浇顫夐鏍磻閸涱収鍤曢柟绋挎捣椤╄尙鈧厜鍋撻柍褜鍓欒彁妞ゆ洍鍋撻柟顖氱Ч閺佹捇鏁撻敓锟�
闂佽姘﹂~澶庢懌闂佸搫鐬奸崰鏍嵁閹版澘鐐婄憸蹇涘汲娴煎瓨鐓涢柛顐g箘瀛濇繝娈垮枤閸犳牕鐣烽敐澶嬫櫢闁跨噦鎷�
闂佽绨肩徊濠氼敋瑜忔禍鎼佸箥椤旇崵鍓ㄩ棅顐㈡处濞插秹寮婚妶澶婄閺夊牏鍋撶€氾拷
闂備浇顫夐鏍磻閸涱収鍤曢柟绋挎捣椤╄尙鈧厜鍋撻柍褜鍓欒彁妞ゆ洍鍋撻柟顖氱Ч閺佹捇鏁撻敓锟�
闁诲孩顔栭崰鎺楀磻閹剧粯鐓曟慨妯煎帶閻忕姵銇勯弴姘祮鐎规洜濮风槐鎺懳熼懡銈呭笌濠电偠鎻徊楣冨箲閸ヮ剚鍋橀柨鐕傛嫹
闂佽绨肩徊濠氼敋瑜忔禍鍛婂鐎涙ǚ鎷诲銈嗘煥閻忔繄绮婇妴顢禤
闂備浇顫夐鏍磻閸涱収鍤曢柟绋挎捣椤╄尙鈧厜鍋撻柍褜鍓欒彁妞ゆ洍鍋撻柟顖氱Ч閺佹捇鏁撻敓锟�
闂佽娴烽幊鎾凰囬幎鍓垮绻濋崟銊ヤ壕濞达絽鍠氶崵娆撴倶韫囧骸宓嗘慨濠傤煼椤㈡瑩宕归淇卞亹APP

喝什么茶能减肥消脂

会员2419759 已回复
我最近两天胖了很多,所以现在想减肥,但是我不想吃减肥药,我朋友说喝茶也可以瘦,喝什么茶能减肥消脂?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
减肥消脂的茶有很多,如绿茶、普洱都可以,一些药茶的效果更好,像荷叶茶、玫瑰花茶、决明子茶、苦丁茶、柠檬茶等,都可以帮助减肥。应用过程中在医生的指导下,合理进行选择。肥胖的原因各不相同,想真正的治疗肥胖,需要对症治疗,比如患者湿气过大导致的肥胖,可以选择苦丁茶等效果更好。
有用0
相关问答

减肥消脂的茶有很多,如绿茶、普洱都可以,一些药茶的效果更好,像荷叶茶、玫瑰花茶、决明子茶、苦丁茶、柠檬茶等,都可以帮助减肥。应用过程中在医生的指导下,合理进行选择。肥胖的原因各不相同,想真正的治疗肥胖,需要对症治疗,比如患者湿气过大导致的肥胖,可以选择苦丁茶等效果更好。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以饮用乌龙茶。如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,可以饮用薏仁茶。可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。可以饮用荷叶茶。平时还是多运动为主,可以到专门的健身机构去减肥。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

适当的喝一些绿茶对身体有好处,也有利于减肥,但是单纯依靠这种方法减肥效果太有限,很难瘦下来,健康的减肥方法,需要节食加上有效运动。每天少吃一些主食,不吃油炸食物以及巧克力等高热量食物,多吃蔬菜和水果,每天有意识做锻炼运动,如仰卧起坐、俯卧撑、爬楼梯、长跑、游泳等,减肥需要长期坚持。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

红茶对减肥有辅助的作用。茶叶的去脂效果比较好。去脂是指清除体内的油。红茶中含的茶多酚确实对减肥有帮助。不过喝茶还是要看个人体质,红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。每天饭后半个小时喝一杯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝大麦茶可以有助于减肥。想要减肥是可以适当的喝些大麦茶的,但是喝茶一定要注意不要喝隔夜茶。而且哺乳期的女性是不可以喝大麦茶的。不可以空腹喝茶,以免造成胃部不适。想要减肥也不能单纯的依靠喝大麦茶,饮食上也要注意,应该选择清淡一些的少糖的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝炒米茶是不能减肥的。米中的淀粉在经过煎炒的过程中已经被破坏,摄入身体并不会堆积过多的糖分和热量,只是不会导致肥胖现象。减肥还是需要节制饮食,避免进食高热量,高脂肪和高糖的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

闂傚倷绀侀幖顐︽偋濠婂牆绀堟繛鎴欏灪閸嬬喐銇勯弽銊с€掗柍鐟扮Ч閺屽秹鍩℃担鍛婃缂備浇椴搁悧鏇㈡箒闂佺粯锚瀵爼宕抽崫銉х<闁告挷鐒﹂弳顒傗偓瑙勬穿缂嶄礁鐣烽幒鎴旀斀闁告劑鍔嬫竟鏇㈡⒑缁嬭法肖闁哥姵鍔楃划娆愬緞婵犲骸鎮戦梺鍓插亝缁诲倿鐛€n偆绠鹃弶鍫濆⒔缁嬭崵绱掗鑲╁ⅱ闁瑰嘲缍婇幃銏ゆ倻濡櫣褰村┑鐘垫暩婵挳宕鐐村€垮ù鐘差儐閻撴洘绻涢崱妤呯崪鐎规悶鍎甸幃妯跨疀鎼粹€崇ギ闂佽鍠栭悘婵婄亙闂佸憡鍔忛弲婵嬪汲閻樺磭绠鹃柟鎯ь嚟椤h尙绱掔拠鎻掓殭闁伙絿鏁婚弫鎾绘晸閿燂拷 闂傚倷绀佺壕顓炩枍閵忋倕绠柨鐕傛嫹 闂傚倷绀侀幖顐︽偋濠婂牆绀堟繛鎴欏灪閸嬬喐銇勯弽銊р棩缂佽妫濋弻娑氫沪閸撗€濮囩紓浣哄У鐢€愁嚕閸洘鍊婚柛鈩冾殔閳峰鈹戦悙瀛樼稇婵炲樊鍙冮悰顔锯偓锝庡枛閸愨偓閻熸粌绻掔划姘跺锤濡や胶鍘介梺閫炲苯澧┑鈥茬矙閺岋紕鈧綆浜滈弳鐔虹磼椤旇娅婇柟顔规櫅閻g兘宕堕崰鎻掓处閻撴洘绻涢崱妤呯崪闁告梻鍠庨…鑳槼妞ゃ劌锕ら锝夊醇閺囩偟顦ㄥ銈嗘⒐閺嬭崵妲愰鍛箚妞ゆ劑鍊曢。鍏笺亜閳轰胶鍩i柟顔肩秺瀹曞爼鍩℃担绋跨闂備線鈧偛鑻晶浼存煕閻樿尙肖缂侇噮鍘奸悾婵嬪礋椤愩値鍚呴梻浣烘嚀閻°劎鍒掑鍥у灊闁挎洖鍊归悡鐘诲级閸稑濡介柍閿嬪浮濮婃椽顢氶崱妯侯伓

Copyright 2002-2025 All rights reserved