想尿又尿不出来，首先要做B超检查，观察膀胱内是否有尿。如果有尿，是排尿困难。要找引起排尿困难的原因，男性患者可能是前列腺增生、膀胱结石、尿道狭窄、膀胱颈抬高导致。女性患者可能是神经源性膀胱、膀胱颈梗阻，或尿道结石卡住导致。
临床上常见的是急性尿潴留的病人，急性尿潴留，常见于前列腺增生症的病人。由于存在有前列腺增生症，患者在饮酒或者久坐等诱因的作用下，造成病情进一步的恶化出现急性的尿潴留，造成膀胱排尿不出，并且会引起下腹部膨隆、胀痛等症状。主要是由于重度的前列腺增生造成后尿道完全的闭塞，所以使膀胱内的尿液无法排出体外。
可能就是由于长期憋尿导致精神紧张引起的。关键是要放松心情，多喝水可以采取流水的声音，或者是吹口哨的声音刺激一下。也可以放一盆热水，熏蒸，也可以起到很好的有效的作用。
女性总有尿意但尿不多最常见的就是尿路感染症状。病人还会有尿急、尿痛及终末血尿症状。需要去医院化验尿常规，检查泌尿系彩超确诊。如果女性有尿意但尿不多，没有其他任何症状。是出现了女性尿频、尿不尽，尽量去查尿常规。
看多与长时间憋尿导致膀胱炎引起相应不适。多与尿液细菌感染引起。另外长时间憋尿会引起膀胱损伤因控制膀胱收缩神经分布，憋尿时间长会引起神经缺血导致不适，可以适当放松自己，适当用手给小腹部适当进行按摩，促进血液循环，日常避免长时间不良憋尿习惯，可以做个腹部超明确下。
小腹不适、总有尿意可能是多种原因导致的，具体分析如下：
男性可能会有慢性前列腺炎、良性前列腺增生等症状。如果是50岁以上的男性，需要到医院做前列腺液常规、前列腺彩超等检查。还有可能是尿道感染引起的，如果出现尿频尿急等症状，只要做一下尿常规，就能确诊。上述两种情况应多饮水，多排尿，同时要注意不吃辛辣刺激性的食物。
